Свободное время – редкий гость у современного человека. Однако, отдыхать и переключаться необходимо для физического и психического здоровья. Не все это умеют. Часто человек впадает в отчаяние и прокрастинацию от мыслей «чем заняться на выходные или каникулы».

 

Для начала вспомните, что каникулы и выходные для того, чтобы позволить себе отдохнуть, а не пытаться сделать половину дел, запланированных на год вперёд. 

Одним из самых полезных видов отдыха после активного является отдых во время творческой деятельности. Так наш мозг расслабляется, успокаивается, а от творческого труда и его результата организм вырабатывает так называемые «гормоны счастья». От этого мы пребываем в хорошем настроении, бодрости и гармонии. Хорошо тем, кто любит посещать караоке или владеет игрой на каком-нибудь инструменте. Ну, а что делать тем, кто не любит людные места и хочет побыть вдали от шумных компаний и громкой музыки?

 

Давайте порисуем! 

Это отличная идея для спокойного отдыха за творческим процессом. Не знаете, что рисовать? Не знаете, как и чем?

Возьмите то, что у вас есть под рукой: цветные карандаши, краски, маркеры, если вас интересует диджитал искусство, порисуйте прямо в вашем планшете.

Как говорится, аппетит приходит во время еды, а вдохновение — во время рисования.

 

Куда отправиться за вдохновением? Где найти идею для рисунка? 

Приготовьте себе ароматный согревающий напиток в любимой чашке, запаситесь парой сдобных печенюшек и открывайте интернет. Мы идём в Пинтерест (Pinterest) или на Ярмарку мастеров.

Не случайно я выделила именно эти два интернет портала. Они направлены не только на реализацию творческого труда многих мастеров в различных отраслях (hand made), но и на генерацию идей для вдохновения на создание новых работ. Зарегистрироваться на них не составит труда, интерфейс понятен на интуитивном уровне. После создания профиля тот или иной сайт автоматически предложит вам выбрать интересующие области или задать параметры самостоятельно.

Таким образом, вы можете задать в поисковике Pinterest «зимние картинки» или «фотографии зимней природы» на Ярмарке мастеров и отыскать несколько вдохновляющих референсов для будущего рисунка.

Если вы давно ничего не рисовали и не уверены в своих силах, там же вы можете найти обучающие инструкции по рисованию и даже целые видеокурсы.

Понимаю, что на выходных не у всех есть большое желание что-то искать в интернете или генерировать идеи для творчества, поэтому я составила для вас чек-лист материалов для рисования и идей для реализации.

Итак, начнём!

 

Материалы:

Если вы обладатель планшета на базе IOS или Android, то можете рисовать прямо на нём. Главное, чтобы ваш планшет был совместим со стилусом и установлена программа по рисованию. Я, как художник и автор видеокурсов по диджитал рисованию, считаю, что планшет очень удобен и мобилен для творчества в любом месте и в любое время.

Для поклонников классического рисунка могу посоветовать следующий набор материалов:

  • Альбом или бумага для эскизов, можно небольшой блокнот
  • Карандаш мягкий (м)
  • Несколько базовых маркеров тёплых и холодных цветов: серый, коричневый, зелёный, синий, жёлтый, красный. Один цвет можно выбрать в нескольких цветовых гаммах от бледного до насыщенного. Главное, не стоит брать кислотные цвета или светящиеся. От них быстро устают глаза, а рисунок получается «не живой». Определиться с цветовой палитрой вам поможет продавец художественного магазина
  • Чёрный тонкий линер (толщина 0.2 мм), очень похож на обычную гелевую ручку, однако обладает более хорошим качеством и стойкостью (не размазывается). Этот предмет нужен для придания чёткости контуру или усиления тени.

Если вам совсем не хочется бродить по просторам интернета в поисках идей для рисунка, вот несколько простых и очень популярных для зимней тематики:

  • чашка с горячим напитком и выпечка,
  • красивая еда в тарелке. Например печенье, кусочек пирога или яркий салат,
  • представители флоры и фауны: фото с птичками, белочками и другими лесными жителями в интересных ракурсах. Такой рисунок можно дополнить украшением в виде узоров или цветных пятен, а животному можно нарисовать забавную шапочку или шарф,
  • уютные интерьеры с камином, свечами, пледом и так далее.

Ну а чтобы постоянно не рассматривать понравившийся объект, сфотографируйте его.

Отличной идеей для поиска новых идей, вдохновения и пользы для здоровья будет выйти из дома, прогуляться, полюбоваться природой в парках, рассмотреть улицы и улочки города, заглянуть в самые уютные кафе, обратить внимание на художественно оформленные витрины, фактуру стен, дверей, формы окон, поискать необычные фонари, запечатлеть закат или еловые лапы со снегом в лучах солнца.

Уверена, что после прогулки на свежем воздухе и рассматривания красивых локаций у вас появится не только множество идей для творчества, но и улучшится настроение, а от творческих выходных останутся только самые приятные воспоминания.

Желаю вам нескончаемого вдохновения на весь год!

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.