Женский круг – мощный источник энергии и поддержки. Иногда он «срабатывает» точнее, чем психолог. Зачем мы друг другу, рассказывает Ольга Баларама, мудрая жена монаха, арт-терапевт, автор женских программ и ведущая вдохновляющих женских кругов.

Каждой женщине нужна женщина. Мне кажется, что эта фраза исчерпывающе описывает глубинный смысл всех моих кругов…
⠀
Ведь для того, чтобы поймать баланс у весов, нужны две гири…
⠀
А психика (как мы знаем) стремиться к целостности… всегда ищет баланс… однако, чтобы работать с ней, требуется некто второй — «свидетель», который мог бы посмотреть на всё со стороны, с заботой «страхуя» во время процесса…
⠀
Обычно в случае ментального дисбаланса принято работать в паре с профессионалом — психологом, однако в академическом подходе терапевту не позволено обнимать, гладить или входить в тесные взаимоотношения с человеком. По правилам ему даже нежелательно рассказывать про свою личную жизнь, чтобы пациент не дай Бог не начал проецировать на него какие нибудь социальные роли …
⠀
Да, есть позитивная/обнимательная/заботливая Терапия… но везде мы платим деньги за то, чтобы нас выслушали/поддержали и похлопали по плечу профессионалы, о которых мы совершенно ничего не знаем, кроме их имён и должностей…


⠀
А женщине те же искренние объятия могут заменить один час работы с психологом… Вот только где взять эти искренние объятия? Куда податься?
⠀
Можно, конечно, выбрать своим «свидетелем» партнёра или мужа, но и тут частенько бывают промахи… Ведь если женщина начала озвучивать свою проблему, это ещё не значит, что ей нужен совет и решительные действия, чаще всего ей просто важно выговориться, выплакаться и сразу на Ручки… А преобладающая часть мужского населения с трудом понимают: «зачем жаловаться, если тебе не нужна помощь?»…
Вот и происходят разногласия там, куда пришли вроде бы за миром…
⠀
Да и не у всех есть мужчина или даже знакомый, готовый задаром слушать «нытьё»…
⠀
Поэтому я лишний раз убеждаюсь в целительности женского круга… Особенно большого, особенно где все видят друг друга в первый раз…


⠀
Звучит наверно странно, но многолетний опыт показывает, что женщине легче довериться незнакомой женщине, чем своей же подруге… Ей легче быть собой и не надевать маски… легче быть нейтральной и не примерять социальные роли…
⠀
В незнакомой женщине легче увидеть своё отражение…
А в 100 незнакомых женщинах — всю свою жизнь и весь накопленный прожитый опыт…
⠀
Да… мы не вечные, мы не идеальные, мы устаём, капризничаем, раздражаемся, перегораем, плачем и скулим, когда садятся батарейки… Мы не хотим рушить отношения и срываться на близких, поэтому часто проглатываем боль, профессионально маскируя симптомы нервного срыва…
⠀
Однако боль копится… раздражение растёт и вот, в один день случайно достаётся прохожему, затем подруге, родителям, детям и конечно же мужу…
⠀
Вы не хотели, вы не специально, но тело уже не остановить, ему больно и плохо, а значит надо «выгрузить негативные эмоции» и «закопать их в землю»!!!
А где легче и эффективнее всего проораться, прокричаться, проплакаться и обнулиться, не сойдя при этом за сумасшедшую? Конечно же на женском круге…


⠀
Пожалуй, это лучшее место, где можно быть собой… где можно получить поддержку, внутреннюю опору, любовь и заботу рода через руки и сердца незнакомых, однако внезапно близких женщин…
⠀
Что нас делает такими близкими? Наверное то, что все мы одной породы, и что все мы проживаем один неповторимый опыт на всех… летая от одной стороны эмоциональных качелей к другой…

Ведь всем нам жизненно необходимо изливать отяжелевшую душу, освобождая глаза от солёной водицы, позволять укачивать себя на ручках, быть понятой, принятой, обнятой, важной, нужной и особенной … всем нам время от времени необходима вера в себя, свежий, положительный взгляд со стороны и просто доброе, человеческое отношение… Без оценки, сравнений, осуждений и уж тем более без «причинения добра».
⠀
Каждой женщине просто необходим свой круг (или лучше сказать «круг своих»), где она бы могла ощущать тотальную безопасность на всех уровнях, быть собой, не боясь пораниться о чужое мнение, где она могла бы любить и говорить слова любви просто потому, что сердце ликует, желая делиться… Там, где бы она смогла остановиться, осмотреться и посмотреть на свою жизнь со стороны… заново влюбившись в настоящее и прекратив бежать за чужими идеалами.


⠀
Не обязательно же сразу прыгать в большой круг на 100 незнакомых женщин, это может быть и маленький, уютный девичник на 5-10 человек, куда бы можно было пригласить тех, кого мы знаем, искренне любим, кто нас наполняет и кому мы всегда безмерно рады.
⠀
Чтобы на своей кухне, за чашечкой вкусного чая и доверительными разговорами наполниться положительной энергией и утерянным ресурсом…
⠀
Ну а если ваше сердце открыто для всех женщин мира и вы искренне любите каждую, смело приходите на большие обнимательные круги, ведь чем больше людей, тем глубже процесс и мощнее трансформация.
⠀
И просто из личных наблюдений: Женщине легче понять другую женщину..

Да, она может не знать вас до первого круга и обо всей трагичности вашей ситуации. Да, она не психолог и не в силах помочь через профессиональные инструменты. Да, она не мужчина и у неё нет 1000 запрятанных решений на вашу проблему, однако она живой человек и к счастью такая же женщина как и вы, с такими же бытовыми проблемами и детскими травмами, а значит с ней можно просто помолчать, с ней можно просто быть собой. Ведь она как никто другой сможет понять о чём ваши слёзы, страхи и сомнения… она была там, она знает каково это… а значит она на вашей стороне…
⠀
Поэтому цените свободные минуты, которые вы можете посвятить себе. Цените каждый круг, который собираете сами или посещаете по запросу… Ведь именно среди женщин возрождается племенной дух и сила глубинной природы, которая мягко напоминает о миссии и роли всех женщин на земле…
⠀
Она напоминает о любви…
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
⠀