Татьяна Тюрина

Сертифицированный спортивный диетолог, нутрициолог, диетолог в Ecoclub, блогер и автор статей о питании как о части lifestyle. Мое перерождение из светского PR - менеджера Российской Недели Моды, в специалиста по питанию началось с появлением сына почти 7 лет назад. Материнская сознательность подтолкнула разобраться в рационе нашей семьи с целью заложить культуру питания и здорового образа жизни подрастающему сыну. Сейчас, пройдя долгий образовательный путь и практикуя разные схемы питания, могу с уверенностью сказать, что только умение слушать свой организм и быть с ним в гармонии, поможет построить тело Вашей мечты. Ни одна существующая диета на это не способна. Особенность моей деятельности заключается в том, что с каждым клиентом я работаю индивидуально и не стремлюсь загнать его в рамки "разрешенных" и "запрещенных" продуктов. Считаю, что моя задача научить и помочь разобраться в питании, чтобы найти оптимальный, комфортный для себя баланс. Достигнув этой цели, организм легко отдает лишние для него килограммы.