Вера Ткаченко
Вместе с йогатерапевтом Андреем Ткаченко, соавтор TkachenkoYoga.Com и Open Mind Yoga – проекта, объединяющего практиков йоги, осознанности, телесных терапевтов, психологов, реабилитологов - всех, кто помогает людям поддерживать дух, ум и тело. Это мероприятия, занятия и обучение, призванные интегрировать духовные практики и рациональное знание, чтобы помочь современному человеку реализовываться во всех аспектах – интеллектуально, телесно, творчески. Вера – консультант в сфере soft skills и коммуникационных компетенций, кандидат филологических наук. Имеет преподавательский стаж на факультете журналистики в МГУ имени М.В. Ломоносова – 13 лет; общий стаж работы в рекламе и PR – 17 лет. Методолог и продюсер учебных курсов и мероприятий. Автор и переводчик текстов по йоге, здоровому образу жизни и осознанности. Практикует йогу и буддийскую медитацию с 2007 г. Андрей – профессиональный йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре и практикам осознанности. Работает индивидуально, с группами и с корпорациями, создает авторские программы по развитию когнитивных навыков и управлению состояниями: снятие стресса, энергетизация, внимание, оздоровление. Практикует йогу с 2007 г., с 2011 г. преподает.
Статьи автора
24 июня 2019
Сидение – это новое курение. С одной стороны, современный горожанин имеет массу возможностей для поддержания формы. С другой стороны, мы по-прежнему преимущественно сидим в течение дня …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции