Надя Андреева
Надя Андреева (США) -магистр организационной психологии, сертифицированный веллнес-коуч, человек, к которому приходят за молодостью и здоровьем. В России Надя уже давно сотрудничает с “Yoga Journal” — разрабатывает специальные программы детокса для читателей журнала. Также Надя известна как основатель блога “Шпинат и Йога” (www.spinachandyoga.com) и автор книги “Счастливый животик: руководство для женщин о том, как всегда чувствовать себя живой, лёгкой и уравновешенной” (Happy Belly: Woman’s Guide to Feeling Vibrant, Light, and Balanced). Надя - консультант по здоровому образу жизни для женщин, пытающихся разрешить проблемы с пищеварением и эмоциональным перееданием, она страстно любит аюрведу и йогу и серьёзно изучает вопросы здорового пищеварения и осознанного питания, да и осознанного отношения к жизни в целом. Проще говоря, Надя помогает женщинам возобновить отношения любви к своему собственному телу и своему внутреннему
Статьи автора
01 апреля 2016
Нас поощряют прислушиваться к своему организму и доверять интуиции, когда дело касается выбора продуктов и принятия важных жизненных решений. Тем не менее, нам редко говоря …
27 марта 2016
Кажется, у каждой диеты имеется научная основа, а сотни людей утверждают, что она изменила их тело и всю их жизнь. Существуют тысячи диет, и каждая утверж …
15 марта 2016
Аюрведа является одним из моих любимых подходов к созданию баланса в теле. Благодаря аюрведе мы можем лучше понять себя, понять ритмы природы и то, как они на н …
10 марта 2016
Приглашаем принять участие в бесплатной Программе Нади Андреевой «Радуга на тарелке»! Старт Программы - 19 сентября. Подробности здесь. Вы решили придерживаться супе …
02 февраля 2016
Приблизительно каждый третий человек в мире страдает от каких-либо расстройств пищеварения. Аюрведа говорит нам, что решение этой проблемы …
18 января 2016
Приглашаем принять участие в бесплатной Программе Нади Андреевой «Радуга на тарелке»! Старт Программы - 19 сентября. Подробности здесь. Кто такие пробиот …
13 января 2016
Приглашаем принять участие в бесплатной Программе Нади Андреевой «Радуга на тарелке»! Старт Программы - 19 сентября. Подробности здесь. Представьте себе, как заканчиваете свой день с тем же уровнем энергии, …
14 декабря 2015
Очень часто на нашем пути к воплощению целей (относительно тела, здоровья и даже бизнеса) встаёт самосаботаж относительно …
03 ноября 2015
В 2004 году девять больниц в Мичигане начали внедрять новую процедуру в своих отделениях реанимации и интенсивной терапии (ОРИТ). Почти сразу же работники здравоохранения были ошеломлены ее успешными результатами. …
24 октября 2015
Приглашаем принять участие в бесплатной Программе Нади Андреевой «Радуга на тарелке»! Старт Программы - 19 сентября. Подробности здесь. Очень многие женщины, узнав, что я боролась с поликистозом, задают мне в …
15 октября 2015
При работе с женщинами мы часто начинаем не с питания или аюрведы, а с выявления основных желаемых чувств, желаемого состояния, описывая, какой была бы для н …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
