Дарья Кутузова
Психолог, нарративный терапевт, специалист по письменным практикам. Интересуюсь психонейроэндокриноиммунологией, в частности, нутрициологической психиатрией и разными аспектами опыта жизни с хронической болезнью. Коллекционирую и разрабатываю разные практики антидепрессии. Читаю, перевожу, размышляю письменно о прочитанном. Задаю вопросы и помогаю понять, что и как настроить в еде и образе жизни (…а также в отношениях с собой и другими), чтобы становилось легче.
Статьи автора
15 декабря 2020
Представьте, что у вас на день 100 рублей энергии (у здорового человека тысяча). И вам нужно распределить свои траты так, чтобы к концу дня еще 20 рублей оставалось на восстановлени …
23 ноября 2020
Вышла книга Ильи Смитиенко про аутоиммунные заболевания: “Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя”. Название сразу зацепило. Иммунитет атакует, а мы при этом что делаем? М …
