Алена Крестинская
Меня зовут Алена. Мне 32 года, из них 17 лет я изучаю здоровый образ жизни, 11 лет практикую йогу и 3 года увлекаюсь биохакингом. Я сертифицированный йога инструктор и студент первой программы оптимизации человека в Human Potential Institute. Живу между Калифорнией, Бали и Москвой и хочу поделиться всеми знаниями, практиками и опытом, которыми щедро одарила мня судьба. Моя миссия вдохновить девушек на раскрытие своего физического и духовного потенциала, чтобы жить насыщенной, яркой и осмысленной жизнью.
Статьи автора
19 апреля 2019
В современном мире женщина хочет быть успешной во разных областях. Семья, карьера, ребенок – зачем выбирать? Возможности безграничны, и, чтобы все успеть, мы сокращаем время на сон. …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции