Оксана Губина
Оксана Губина - профессиональный психолог и онлайн-тренер. Автор и соведущая 10 тренингов и онлайн-марафонов, посвященных правильному питанию, психологии похудения, пищевым привычкам, физической активности для стройности. Уже более 1000 женщин стали участниками этих эффективных тренингов и марафонов. Личный опыт похудения на 15 килограмм. Руководитель проекта "Психология стройности"
Статьи автора
Развитие
12 сентября 2018
Если вы уже пробовали делать зарядку, то наверняка знаете, что самое трудное не начать – рано или поздно вы это сделаете. Гораздо труднее делать зарядку регулярно. Изо дня в день, несмотря н …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции