Наталья Година

Наталья Година

Тренер-эксперт студии «Анатомия», сертифицированный преподаватель по направлению пилатес и функциональный тренинг, автор фитнес-блога. 20 лет тренерского стажа, из которых 10+ лет работает как персональный тренер. Мама двоих детей. Автор курса для комплексного восстановления женского здоровья. Здесь она объединяет практические знания тренера-эксперта и личный опыт восстановления после родов.

Статьи автора
Здоровье

05 июля 2023

Дыхание – самый естественный процесс в нашем теле. С него начинается наша жизнь и им наша жизнь заканчивается. Каждую минуту мы совершаем около 16 дыхательных циклов, …

О нас

Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами учимся принимать и понимать себя такими, какие мы есть.

Создательница проекта Юлия Кривопустова задумывала Organic Woman как пространство, где каждый может найти ответы на важные вопросы о здоровье, осознанности и внутреннем росте. Со временем проект вырос в целое сообщество, объединяющее людей, которые стремятся к балансу в жизни. Это место для обмена опытом, идеями и поддержкой, где каждый находит вдохновение на пути к лучшей версии себя.

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика