Татьяна Дудина
Специалист по йогатерапии и лечебной физкультуре с 19-летним стажем. Йога-блогер года по версии Green Awards 2020 и 2021 года. Блогер с более чем 100-тысячной аудиторией Автор популярной программы "Здоровый позвоночник" на телеканале "Живи". Автор популярных программ по йогатериапии на DVD.
Статьи автора
Интегративное здоровье
27 февраля 2023
Как укрепить иммунитет и стать здоровее и энергичнее? Это комплексная работа, но один из важных пунктов в борьбе с простудами — правильное дыхание. Оптимальным считается спокойное и размеренное ды …
