Анастасия Галанина

Анастасия Галанина

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Cамый молодой партнер Organic Woman. В декабре 2015 года я кардинально сменила область деятельности, присоединившись к команде основателей Organic Woman и чувствую теперь себя на своём месте. По образованию я математик-системный программист и педагог. По жизни - ЗОЖ-фанат и активист. Дочь экологов Гринпис. Прошла через анорексию в подростковом возрасте, похудев на 20 кг, с тех пор стала вегетарианкой и остаюсь ею более 10 лет. Обожаю йогу, практикую часто вместе с дочкой на руках, училась на преподавателя по йоге для беременных. В январе 2017 года стала мамой, с тех пор с увлечением веду блог, в котором вдохновляю молодых мам не забрасывать тренировки, заботу о своем здоровье и работу в любимых проектах.

Статьи автора

18 апреля 2017

Как йога помогает облегчить роды?

Если вы беременны и вам повезло иметь за спиной опыт регулярной практики йоги, то с большой вероятностью роды пройдут для вас легче и приятнее, чем для тех, у кого этого опыта нет.По крайней мере, я б …

Читать далее

28 марта 2017

Самое важное решение в моей жизни и хеппи-энд

У меня есть классный муж, двухмесячная дочь и большая дружная семья. Это главное. Вместе с тем у меня есть два образования МГУ, пройденные с отличием, и, соответственно, две специальност …

Читать далее