Впервые об этом понятии я услышала в полумраке женского круга: «Не позволяй ему заходить так глубоко, он атакует твой Внутренний дом», — тревожно и горячо говорила одна молодая женщина другой, предостерегая от разрушительных отношений. Я прислушалась: «Что вы имеете в виду? Как удивительно точно вы это назвали…» Индианка вскинула на меня свои темные миндалевидные глаза. В них читалось искреннее непонимание, как можно не знать таких базовых вещей.

 

«Как ты можешь не понимать? Мужчина, с которым она сейчас, не уважает ее. Я боюсь за неё. У неё внутри сейчас всё разбросано, по комнатам гуляет ледяной сквозняк. Ее Внутренний дом вот-вот рухнет, и тогда ей придется отстраивать его заново. Все ее долгие практики, все исцеляющие ритуалы – всё пойдет насмарку».

Тогда к нам подсел наш проводник и тихо добавил: «Для женщины Внутренний дом – это живая, пульсирующая грибница ее реальности. Это первозданное пространство, из которого она творит тепло своей семьи и саму ткань жизни, щедро разделяя её с теми, к кому прикасается. А для мужчины этот Дом – цитадель сосредоточенности. От того, насколько крепок его внутренний фундамент, зависит то, с какой скоростью воплощаются в материю его намерения. И воплощаются ли вообще».

 

На стыке глубинной психологии и шаманских традиций Внутренний дом – живая, многомерная архитектура нашей психики. Это сакральное пространство Самости, энергетический контейнер, в котором хранится и вызревает наша первородная Сила.
Читая эти строки, позвольте себе замедлиться. Сделайте глубокий вдох, выдох и попробуйте мысленно переступить порог своего внутреннего пространства.

 

Как выстраивается Внутренний дом?

Мы не рождаемся с готовым особняком. В детстве мы живем во «флигеле» родительского дома. И лишь становясь взрослыми, проходя через инициации, мы начинаем великую стройку, которая идет в три этапа (подобно ступеням Чаканы):

 

  1. Закладка фундамента (Уровень Змеи / Бессознательное).

Это наша опора. Фундамент заливается из нашей телесности, связи с предками и права на жизнь. Если в детстве не было базовой безопасности, фундамент может «плыть». Мы укрепляем его, когда исцеляем свои детские травмы, возвращаем себе контакт с телом и перестаем бежать от собственных глубинных страхов. Здесь закладывается наша витальность.

 

  1. Возведение стен и дверей (Уровень Ягуара / Эго).

Стены – это наши ценности. Двери и замки на них – это наши личные границы. На этом этапе мы решаем, кого пускать в свою гостиную, а кого оставить за порогом. Здесь формируется наша социальная Сила, наше умение говорить «нет» и защищать то, что нам дорого. Это пространство выбора и взрослой ответственности.

 

  1. Возведение крыши и окон (Уровень Кондора / Сверхсознание).

Это наша связь с небом, с духом, с Высшим смыслом. Окна, в которые мы смотрим на мир, определяют нашу философию. Через прозрачную крышу мы видим звезды своих предназначений и получаем инсайты.

 

 

Испытания Внутреннего дома

В течение жизни эта архитектура подвергается жестоким проверкам на прочность.

Предательства и измены бьют по фундаменту, вызывая землетрясения. Токсичные отношения проникают внутрь, как едкая плесень или ледяной сквозняк, который гасит внутренний огонь. Потеря себя в рутине или в служении другим приводит к тому, что Внутренний дом покрывается пылью забвения, а в кресле хозяйки усаживаются чужие голоса — «надо», «должна», «терпи».

Самое страшное испытание – это когда женщина добровольно отдает ключи от своего Дома кому-то другому, позволяя ему переставлять там мебель и диктовать свои правила.

 

Разворачивание реальности

Шаманы племени керо говорят: внешний мир – это лишь эхо, голографическая проекция нашего Внутреннего дома.
Как это работает с точки зрения глубинной психологии?

Психоаналитики называют это проекцией и резонансом, а шаманы – законом сродства энергий. То, что звучит внутри, формирует геометрию событий снаружи. Если в вашем Внутреннем доме выбиты окна, гуляет холодный ветер дефицита, а на столе лежат крошки нелюбви к себе – вы бессознательно будете соглашаться на такую же скудную реальность. Вы будете притягивать партнеров, которые не уважают ваши границы, и работу, которая вытягивает жилы. Вы просто не заметите других вариантов, потому что ваше сознание настроено на частоту разрухи.

 

Но когда ваш Внутренний дом вычищен, когда в его очаге горит ровный огонь вашей Силы, а на стенах висят картины ваших подлинных смыслов – вы начинаете излучать совершенно иную гравитацию. Из этого состояния центрированности женщина одним лишь присутствием структурирует хаос вокруг себя. Она перестает «заслуживать» счастье – она начинает его генерировать. События, нужные люди, деньги и возможности начинают выстраиваться вокруг нее по образу и подобию ее внутреннего порядка. Решения принимаются легко, намерения материализуются быстро. Внешняя реальность буквально разворачивается из того состояния изобилия и достоинства, которым наполнен Внутренний дом.

 

 

Практики для наполнения Внутреннего дома благостной энергией

Чтобы поддерживать это пространство в чистоте и Силе, попробуйте внедрить в свою жизнь эти тонкие внутренние ритуалы:

 

  1. Практика «Ментальное выметание»
    (Очищение)

Каждый вечер, перед сном, закрывайте глаза и визуализируйте свой Внутренний дом. Возьмите воображаемый веник из полыни или шалфея. Пройдитесь по комнатам. Выметите за порог чужие косые взгляды, брошенные в вас обидные слова, тревоги из новостей, суету коллег. Скажите вслух: «Я возвращаю чужое чужим. Мой Дом принадлежит только мне». Почувствуйте, как воздух внутри становится кристально чистым.

 

  1. Практика «Разжигание Очага»
    (Наполнение Силой)

Утром, проснувшись, положите руки на низ живота. Представьте, что именно там, в центре вашего Внутреннего дома, находится древний, каменный очаг. Сделайте глубокий вдох и представьте, как в нем разгорается теплое, янтарное пламя. Это огонь вашей жизненной энергии. Позвольте этому теплу растечься по всем «комнатам» вашего тела. Пообещайте себе сегодня поддерживать этот огонь, не позволяя никому его задуть.

 

  1. Практика «Инвентаризация сокровищ»
    (Благодарность и ценность)

Раз в неделю уединяйтесь мысленно в своей «тайной комнате». Представьте сундук, в котором лежат ваши сокровища. Это не вещи. Доставайте и рассматривайте свои победы, свой пройденный опыт (даже самый горький, ставший мудростью), свои таланты, моменты нежности и любви. Называйте их по именам: «Это моя Сила сострадания», «Это моя способность выживать», «Это мой талант видеть красоту». Любуйтесь ими.
Когда мы признаем свои дары, Внутренний Дом наполняется густым, золотистым светом благодати.

 

Фото

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.