Зима

Организм человека чутко реагирует на изменения светового режима, температуры, влажности воздуха и другие параметры окружающей среды при сме …

Зима - это удивительное время года! Всё кругом наполнено магией снега и морозного воздуха. Люди гуляют, катаются на коньках, детки радуют глаз румяными щёчками. Это время года всегда наполняет моё …

C наступлением холодов всегда появляется непреодолимое желание укутаться и утеплиться. Из шкафа достаются привычные свитер, джинсы и теплый шарф. Для многих такой наряд становится привычным до наступления …

Зимой система пищеварения работает на полную мощь, таким образом обеспечивая нас энергией и питательными веществами все тело. Основная  наша задача - дать правильное топл …

Если летом главный постулат косметолога - «больше воды и защиты от солнца», то зимой рекомендации по уходу принимают заметную витиеватость и носят куда более настоятельный характер. …

Следуя этим простым советам, вы сохраните тепло и поддержите равновесие дош в течение долгой зимы. Согласно аюрведе, холодная погода и воющий ветер усиливают вата-дошу (она регулирует все …

Тут у нас холода наступили, но это не повод сидеть, плотно укутавшись в плед, и скрываться от всех и вся дома, а повод заняться иммунным бустингом, потому что: Иммунитет - это не только защитные силы организма, ко …