жизнь

У каждого из нас есть страхи, и обычно мы их избегаем, прячем, пытаемся как-то от них избавиться, подавить. Когда мы держим наши страхи взаперти, боимся посмотреть им в лицо, мы тратим на это большое количест …

Делимся научными данными о том, сколько нужно двигаться, как качество сна зависит от пребывания на солнце и почему имеет смысл вести дневник идей.   Следите за своей ежедневной активностью …

Танец для меня не просто последовательность движений под музыку, это способ познания мира. С детства я любила танцевать, но настоящее открытие танца случилось в 24 года, когда я начала практиковать contemporary dance. Я поняла, что в репетиц …

Жизнь идет, вы идете вместе с ней. Все, о чем принято мечтать, есть – муж, дети, дом, работа. Но чувство, что наступит день, который кардинально изменит привычное и налаженное, живет с вами до сих пор. Вы мечт …

Скажите, пожалуйста, есть ли у вас наручные часы? Если ДА, то для чего они вам нужны и почему именно такие? Эти вопросы я задала нескольким людям и получила такие варианты ответов: Нет, он …

Мы ищем новое окружение, чтобы быть собой и в нем реализовывать свои истинные, глубинные ценности. Займите позицию исследователя, снимите все маски, выберите голос своего сердца и совести. …

Настоящий период жизни наполняет меня чувством благодарности. Это ощущение возникает неожиданно и часто ни к чему не привязано. Например, несколько дней назад, мы с младшей дочкой ехали в машине, опаздывали на школьную экскурсию. Поехали напря …

Однажды я собрала чемоданчик и укатила в деревню, прямо в горы. Для меня, замученной мегаполисом и работой, это стало легким решением. Еще в городе я мысленно представляла себе солнечное утро в дере …

Время бежит слишком быстро. Многие из нас, оглядываясь назад, хотели бы изменить свою жизнь, но иногда бывает слишком поздно. Вот о чем чаще всего женщины сожалеют на закате своей ж …

Ничего не предвещало. Листали с моей семилетней подружкой книжку про Буратино. Ту старую, из детства, с рисунками Леонида Владимирского. И вот вопрос возник у нее вдруг: "Ир …

После некоторых событий в жизни я задумалась о том, как мы относимся к этим самым событиям. По роду деятельности я встречаюсь со многими людьми. Говорим мы именно об их отношении к тому, что происходит в жизни каждо …

Должно быть, каждый человек, который обращал свое внимание к любой возможной области внутреннего развития, однажды столкнулся с тем, что любая система личностного роста в той или иной степени содерж …

Один из создателей онлайн-журнала The MindUnleashed Стивен Пэрэто составил инструкцию по поиску большой цели в жизни. И сегодня мы хотим вас с ней познакомить. Ваша жизнь очень важна. …