женское здоровье

Как я понимаю, что у меня недостаток магния, и что его срочно нужно восполнить? Примеров много: ощущение, что наступил жестокий и коварный ПМС тогда, когда ПМС даже не показался на горизонте. Сомнения в том, что вышла …

Как забыть о том, что такое ПМС, и прекрасно чувствовать себя в любой день, несмотря ни на что, рассказывает врач тибетской медицины Юлия Юсипова. Нравится нам это или нет, но женский о …

В детстве на завтрак у меня почти всегда были хлопья. Однако мама разрешала нам с сестрой есть только «здоровые» хлопья: Cheerios, Special K и им подобные. Сладкие хлопья нам разрешались лишь по особым слу …

Люблю придумывать новые рецепты! Так весело составлять всевозможные вкусные и здоровые комбинации из органических продуктов! Самая настоящая маленька …

Даже если вы придерживаетесь здорового питания, потребляете натуральные продукты, поддерживающие гормональный балан …

Каждый раз, когда беру продолжительный перерыв от обычного написания, с учебой, писаниной забываю, насколько сложно вернуться к продуктивной деятельности. Как сейча …

Автор статьи: Таз Бхатия (Taz Bhatia) - сертифицированный врач и преподаватель университета Эмори (Атланта, США), специализирующаяся на взаимодействии методов западной медицины и холистич …

Недавно один из сайтов по здоровому образу жизни попросил меня поделиться мыслями по поводу четырех популярных диет. Я написала комментарии, но слишком поздно для пуб …

Мы их постригаем, укладываем, любим или ненавидим их. Давайте будем честными: хорошие волосы делают нас уверенными в себе и придают нас сексуальности. Так …

Как вы, вероятно, знаете, в настоящее время известное всем заболевание кандидоз часто распространено среди людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, заболеваниями пищеварительного тракта, усталостью и д …

Вы часто чувствуете себя уставшим днем, просыпаетесь слабым и вялым, а физические упражнения опустошают вас? Возможно, у вас усталость надпочечников – довольно распространенное состояние организма, при к …

Ароматерапия! Какое нежное слово, очень женское, легкое, воздушное. А главное в жизни что? Главное, чтобы костюмчик сидел (с). Но это скорее для наших рыцарей и принцев. А что для нас, тонких, звонких, деловых, ус …

Столкнувшись с проблемой, я стала расспрашивать друзей и знакомых, и оказалось, что в последнее время многим женщинам став …

Читайте также: Вопрос эксперту: тренер по радости Митя Ефимов о том, что такое йога смеха Где лучше учиться йоге в Индии и к чему стоит быть готовым студенту-йогу? Про йогу и энергию: почему бросают практику   Напоминаю, …

Какой основной признак здоровья Женщины, как психологического, так и гормонального или физического? Ощущение, что вы находитесь там, где нужно, в том самом месте. В такие моменты вы наполн …