женское здоровье

Я провожу десятки и консультаций, и основные мои клиенты — женщины. Вот уже пять лет я выявляю недостатки питания и нехватку тех или иных веществ. И знаете что? Анализы тут вовсе не нужны! Наше тело снабдило н …

Автор книги "Код женщины" Алиса Витти рассказывает о том, как решила проблемы с кожей, изменив питание: "Когда-то мой утренний уход за собой заним …

Зачем нужны женские практики и чем они могут помочь женщине? Поговорили с Марией Семистрельной - перинатальным психологом, преподавателем хатха-йоги, йоги для беременных и женских прак …

Врачи часто слышат от своих пациенток жалобы на менструальные боли. Они отрицательно влияют на качество жизни, истощая женщину, иногда заставляя пропускать работу. Чаще всего для уменьшения страд …

Певица и музыкант, удивительной красоты женщина, Голос Матери Земли - Перукуа талантлива, искренна и притягательна. Часто она появляется с открытым животом - мягким, округлым …

Бывают ли у вас периоды каждый месяц, когда вы раздражены, сердитесь и легко выходите из себя? Или даже испытываете отчаяние, усталость, тревогу и хандру? Это гормонал …

Поправить и укрепить здоровье, отдохнуть и восстановиться, очиститься и зарядиться энергией можно на многих оздоровительных курортах в разных точках планеты. Этой осенью мы выбираем юг Индии – Кералу, …

Что такое йогатерапия и чем она отличается от йоги? Это знание и понимание того, зачем выполняется то или иное движение или техника. Если сравнить йогу с питанием, то йога в целом …

В йоге есть позы, которые оказывают глубокое воздействие на область малого таза и помогают нормализовать состояние женщины: улучшают кровообращение, уменьшают боль внизу живота и в спине и отеки. Выполн …

«Красота - это состояние сознания,» - вы наверняка это уже слышали. В книге Ольги Шариповой «Три ума красоты» можно найти ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть за вре …

Рождение ребенка – один из самых волнительных, приятных и важных этапов в жизни женщины. Но очень часто после родов у нее снижается либидо. Многие так и говорят: «Не хочу мужа». С чем это связанно и что с этим делать? П …

С проблемой диастаза - расхождения прямых мышц живота - женщины часто сталкиваются после родов. В этом случае нужно точно понимать, что делать можно, а что нежелательно. Диастаз – это весом …

Практически каждый из нас вырос с негативными убеждениями о сексе. А как иначе, если главными инструментами сексуального воспитания были и остаются запуги …

Organic Lab — это косметика, сделанная вручную из натуральных масел и экстрактов, без использования жиров животного происхождения, красителей и отдушек. Косметические средства создаются профессиональными технологами п …

Mind&Body – новая точка на карте Москвы для всех тех, кто любит йогу или хотел бы начать заниматься. Проект открылся месяц назад в трех минутах ходьбы от кольцевой станции Проспект Мира и находится в здани …