Здоровье

Первый в столице семейный городской курорт Termoland откроют во второй половине декабря 2019 г. Курорт, площадью 3 тыс. 270 кв. м., расположится в торгово-развлекательном центре «РИО Севастопол …

Согласно недавно проведенному исследованию, замена сахара и насыщенных жиров овощами может снизить воздействие недостатка сна на организм.   Когда при сильной усталости нам необходимо бодрствова …

Vegan Challenge — это бесплатный 22-дневный курс по растительному питанию с поддержкой диетологов и наставников — веганов со стажем, которые знают о предстоящих тру …

Тестостерон - ключевой гормон в естественном производстве женских половых гормонов эстрогенов. Он регулирует не только ваше здоровое либидо и память, но также способствует поддержанию крепких кос …

Отражение в зеркале не всегда вовремя сигнализирует о проблемах со здоровьем. Косметика, одежда скрывают нюансы, которые буквально «кричат» о неблагополучии. Микроскопические изменения …

«Начать правильно питаться с понедельника». «Съем эту печеньку – и все!». И так – годами. Диетолог Лариса Грановская даёт спасительные советы и «рабочие» варианты того, как помочь …

Во всех филиалах Московского научно-практического Центра дерматовенерологии и косметологии 23 ноября москвичей ждут плановые и профилактические обследования. В 2018 году инфекции, перед …

В йоге многие асаны посвящены животным. Сегодня речь пойдет о позе верблюда. Выполняя ее регулярно, вы не только наполните энергией важные эндокринные железы, но и научитесь видеть в жизни светлые стороны, …

Хотите всегда быть на пике работоспособности, бодры и веселы, мыслить точно и логично? Тогда, волей-неволей, придется подружиться со своими естественными ритмами и гормонами. Для этого можно воспользоваться советами врача Татьяны Кол …

Какие продукты называют «суперфудами», в чем их полезные свойства, чем они отличаются от «просто еды» и какие аналоги дорогих и не всегда выносимых для желудка «заморских» продуктов доступны в нашем регионе? Журналистка Наталья Мих …

Недавно Всемирная организация здравоохранения признала выгорание болезнью. И даже присвоила ей классификацию. Человеку с этим диагнозом должны предоставить отпуск и лечение. Отличная н …

“Как поднять самооценку?” - наверное один из самых востребованных запросов современного человека на визите у пс …

Наталья Томилина – опытнейшая доула, которая в силу профессии видела на близком расстоянии сотни мам, их счастье… и не только. Она знает, как подкрадывается послеродовая депрессия и как ее стараются не …

Ежегодные Дни рождения не отменить и остановить время не в наших силах. Но сегодня можно заниматься собой в любом возрасте и избавиться от некоторых атрибутов старения. Компания «Квартет здоровья» подходит к возрасту  компл …

Рекомендации по употреблению биологически активных добавок (БАД) к пище опубликованы на сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Отмечается, что …