Йога

Пару месяцев назад мне довелось побывать на удивительном мальдивском оcтрове, где заботливая команда отеля Soneva Fushi создает все условия для идеального от …

Мой набор простых правил, привычек и инструментов для того бодрости, здоровья и хорошего самочувствия.   Must do Массаж сухой щеткой по утрам Пробуждает т …

Молодость и красота - тренды нашего времени. Средства достижения этих целей могут быть разными, как и результаты. Доступн …

Йога – это не спорт. В первую очередь, это история о том, как объединить тело и разум. Позы йоги требуют большой концентрации и самоконтроля, поэтому так важно свести к минимуму все отвлекающие факторы. Од …

Рассказываем о новых местах, услугах, акциях и событиях в органическом стиле, которые происходят в Санкт-Петербурге. Да, интернет-сообщество не имеет границ, и область нашего внимания распространяется далеко за пределы …

Рассказываем о новых местах, услугах, акциях и событиях в органическом стиле, которые происходят в Москве. На этой неделе: студии йоги Mia Yoga, фитнес-клуб OLYMP Кисловский и прокат электросамокатов в Москве.   …

Сегодня хочу развеять несколько мифов о практиках во время критических дней. В современном мире у женщин появилось много предрассудков на эту тему. Вряд ли древние люди задумывались о том, что «сегодня так …

Часто решение чего-то неприятного мы откладываем «на завтра». К сожалению, это касается и проблем со здоровьем. Особенно если это очень личные, интимные задачи, с которыми и не знае …

Поучиться «Техникам выполнения асан» в Центре «Керала», прийти с ребенком на мастер-класс по рисованию маслом к Оле Пшеничкиной, поучаствовать в краудфандинге Гузель Санжаповой по сбору средств для строите …

Заманчиво продолжить – моложе на 10 лет. Но не буду! Кого-то на 10, кого-то на 4, а кого-то на 20, мы все разные. Но то, что побочным действием от занятий йогой является молодость тела, доказано практическ …

Варикозное расширение вен ног и органов малого таза волнует многих. Мы беспокоимся, если замечаем на ногах синие сосудистые звездочки, и пугаемся, если на …

Мы давно знакомы с Аней Карабаш – по журналистской деятельности и клубным вечеринкам. Но все последние годы, когда за жизнью и интересами другого несложно наблюдать через фейсбук, я каждый …

Я не знаю, что такое йога. Можно заглянуть в Википедию или всю жизнь читать философские книги, но дело тут не в определениях, а в том, что для каждого йога своя – своя школа и направление, запросы и за …

Что может быть лучше трендов, которые ведут к здоровому телу и чистому сознанию? Например, 2017-й год был окрашен в цвета ягодной комбучи, …

Этот текст – приглашение вместе посмотреть на йогу с непривычной, немодной точки зрения, и увидеть, что бывает по-разному. Это моя личная история и выводы, которые я из нее сделала. &nbs …