водный баланс

Жаркое время года – непростое испытание для нашего организма, так как он начинает работать в другом режиме. В результате мы чувствуем вялость и тяжесть после пищи. Чтобы этого не допустить, важно пра …

Сколько воды вы пьете? Наверняка, многие из вас следуют рекомендации употреблять не менее 2 литров в день, а если и не следуют, то планируют начать с понедельника. Но откуда взялась эта цифра? Не каж …

Как правильно питаться и что пить в жару, чтобы чувствовать себя легко в мегаполисе? Organic Woman подскажет! Обезвоживание (или дегидратация) – дефицит воды в организме, который влияет …

Жизнь – прекрасное путешествие, и очень важно сохранить ресурсное состояние на протяжении всего пути. Так много всего хочется достичь, освоить, узнать, добиться, ощутить, пережить, понять. В юности у на …

Древнеиндийская медицина утверждает, что для улучшения самочувствия и достижения предельной концентрации внимания надо выпивать не менее семи-восьми стаканов воды в день. Считается, что именно такое количество …

Известно, что организм человека на 2/3 состоит из воды. Поэтому неудивительно, что она так сильно влияет на наше здоровье и красоту. Вот только где в условиях мегаполиса можно найти по-настоящему полезную чистую воду? Проект Orga …