витамины
11 июня 2018
Все мы слышали о солнечном витамине D, но знаете ли вы, что он из себя представляет и какое влияние оказывает на наш организм? Определить потребность в витамине D зачастую бывает сложно. Должны ли мы менять дозиро …
30 апреля 2018
Здоровье – важная тема для многих из нас, но нередко, находясь в поисках самых лучших средств, которые способны нас поддержать, мы прыгаем в омут с головой. Мы накапливаем банки с БАДами одна за одной и создаем у …
10 января 2018
Это не фантастика! Это анализ исследований, которые утверждают, что есть, как минимум, 11 витаминов и микроэлементов, которые уменьшают жировые отложения. Актуально после новогодних праздников, не правда ли? …
24 октября 2017
На фоне остальных «одиночек» витамины B выглядят как «вооруженная группа» по добыче энергии из продуктов питания, которые мы едим. Если не хватает витаминов группы В, сразу чувствуется усталость, нервное раздражение, …
21 сентября 2017
Я провожу десятки и консультаций, и основные мои клиенты — женщины. Вот уже пять лет я выявляю недостатки питания и нехватку тех или иных веществ. И знаете что? Анализы тут вовсе не нужны! Наше тело снабдило н …
19 апреля 2017
Чашка кофе по дороге на работу, чтобы «открылись глаза», и еще две – уже в офисе (с той же целью), после короткого периода бодрости – снова упадок сил. Надоело проводить утро по этому сцен …
15 декабря 2016
Зима официально вступила в свои права. В этом году она уже к декабрю дала возможность вовсю насладиться снегом, лыжами, ароматным чаем и посиделками в душевной компании. Однако зима — это не только долг …
21 сентября 2016
Нет, безусловно, на авторитет свежей зелени, салатов и термически не обработанных фруктовых десертов посягательства не предвидится, однако задумывался ли кто …
01 марта 2016
Долгожданной весной, когда за окном по утрам поют синички, светит солнышко и с крыш капает капель, мы, радуясь долгожданному потеплению, долго гуляем по улицам, меняем шубы на весенние …
16 сентября 2015
Усталость, слабость, отсутствие энергии, нежелание вставать с постели по утрам – эти симптомы знакомы каждому из нас, а уж особенно ярко они проявляются зимой, когда дни такие короткие, а натурального света до неприличия ма …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
