сигналы тела
08 октября 2020
Насколько вы в контакте со своим телом? Замечаете ли, когда оно сигнализирует о внешнем или внутреннем дискомфорте, физическом или психологическом напряжении? Как считывать сигналы тела и на что обращать внимание, рассказывает психолог Ольга Кошут. …
29 сентября 2020
Нам часто говорят, что надо прислушиваться к своему организму. Но разобрать мудрый голос тела не всегда просто. На изучение его языка, как и любого другого, могут уйти годы. Я говорю на английском почти 16 лет, каждый день, …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции