привычка

Коучей принято считать знатоками по достижению целей. Так чем же отказ от вредных привычек не цель? Только эти цели — особенные, и подходить к их достижению тоже нужно особым образом. В п …

Хотя начало нового года кажется идеальным поводом для того, чтобы приобрести полезные привычки, словосочетание “новогодние обещания” у многих вызывает стон. Да …

У пожилого поколения, прошедшего войну, есть одна интересная особенность – они не наедаются никаким количеством еды, если не поели хлеба. Этот пищевой паттерн сформирован голодным временем, когда …

Многие из нас ждут нового года, нового месяца, понедельника, либо каких-то особенных обстоятельств, чтобы начать жить как-то по-другому: лучше, интереснее, счастливее. Но действитель …