принятие

Я шла из магазина и чуть не врезалась в идущую впереди бабушку, которая вдруг остановилась как вкопанная прямо посреди тротуара. Она стояла и пристально смотрела в сторону леса. Что …

Счастье для меня – это настоящие, живые, искренние, глубокие отношения. Не идеальные, но живые. В которых сердце к сердцу и все открыто, все очень живое, настоящее. Где и свои …

За последнюю неделю у меня было несколько групповых сессий, в которых я поняла, что многим трудно проживать чувства, связанные с событиями последних двух месяцев. А это очень важно …

Человек стремится к счастью. В чём оно заключается? Этот вопрос волнует умы мыслителей не одно тысячелетие. Является ли счастье состоянием статичным, спокойным, или это бесконечное движение вслед за иллюзией? Или дальний …

Тревожный фон, взрывные реакции, сильные эмоции - все это сейчас есть вокруг нас и случается в каждом из нас. Но опыт показывает: в наших силах осознанно выбирать, на что …

Я не стремлюсь больше к «лучшей версии себя». Мир внутри и принятие стали для меня важнее всего остального. Эта позиция вызвала много вопросов, и я решила написать отдельный текст с ответами на следующие из них: …

Эта формулировка одновременно притягивает и пугает. Очень соблазнительна мысль и идея, что где-то в мире должен всё-таки найтись человек, который примет нас со всеми нашими тараканами и скелетами, но очень страшна мысль и и …

Время, в которое мы живем, продолжает быть непростым, и этот усугубляющийся внешний фон может обострять проблемы внутренние и заставлять прятаться в измененных разными способами состояниях. Я чу …

Последние несколько лет я занимаюсь изучением состояний и все больше осознаю, как управление ими меняет нашу жизнь к лучшему. Недавно поняла, что мое любимое состояние, наравне с любовью и радостью, - ясность. Только сейчас, в 42 г …

Хочу поднять большую тему любви к себе. На эту тему написано стопятьсот статей, но я хочу остановиться на том, как любовь к себе влияет на сотворение реальности. Смотрите, все очень просто и логично. …

Приложение создали с целью поиска друзей, понимания, принятия и открытости.   Realy запустил московский стартап. Со слов авторов проекта, новое приложение создано не для того, чтобы искать отношения …

В моменты безысходности мы обычно советуем подруге или говорим себе: «ты должна это принять», «просто прими это». Но на деле это оказывается не так просто. Вместо принятия мы продолжаем чувствовать обиду, страх, раздражение, а главно …

«Начиная своё паломничество, я думал, что вот – исполняется одно из самых заветных мечтаний моей юности...» Так начинается автобиографический роман Пауло Коэльо «Дневник мага». В нем герой учится смотреть в суть вещей. Сам Коэ …

Впервые о випассане я услышала от своей коллеги лет 15 назад. "Я уезжаю на 10 дней на ретрит, там нельзя разговаривать", - сообщила она. Я только пожала плечами. Ну и зачем это? Впоследствии информация о практике ви …

Что чувствуют родители, когда ребёнок покидает отчий  дом? Одиночество, растерянность, ненужность,  обиду и злость - весь этот спектр эмоций в психологии называется синдр …