правильное питание

Находясь сейчас в долгом путешествия по Азии, получаю много вопросов о том, как у меня получается придерживаться правильного питания и здоровых привычек. Вот несколько практических советов …

Идея правильного питания привлекает меня давно. И в теории я продвинулась очень далеко: знаю, как выбрать полезные продукты, как приготовить из них вкусные блюда. Но в …

Дорогие друзья! Первый шаг к повышению собственной частоты – питание! Именно питание! Это так просто! Как ощущается низкая частота Тяжесть в теле. Лень. Апатия. Дурное настроение. Гневл …

Эта статья для тех, кто особенно чувствителен к смене времен года… А точнее, кто с приходом осени замечает следующее: усталость, сонливость; «разбитое» состояние с утра; хочется горячей тяжелой пищи; часто мерзнете, или п …

“Я пришла домой в 8 вечера, и в холодильнике ничего не было, поэтому я заказала еду на дом”. “У меня был напряженный день, и я не сдержалась: съела пачку печенья за просмотро …

Автор – доктор Майкл Греджер, для The Daily Mail Доктор Элизабет Блэкберн получила Нобелевскую премию в 2009 году за открытие теломеров. Теломе …

Сегодня мы поговорим о выборе правильного блендера. Если вы только недавно встали на путь здорового питания, то наверняка задумались, как оптимизировать процесс приготовления здоровой и полезной еды. ЗО …