осень

Солнце спряталось, и осенняя хандра уже потихоньку скребется в вашу дверь? Эти 5 упражнений из вьетнамского цигун займут не более 10 минут вашего времени ежедневно и помогут сохранить хорошее самочувствие и бодрость …

Осень – идеальное время для анализа своих отношений с деньгами, который поможет закончить год без дополнительного финансового стресса и настроиться на успех в январе. Более того, …

Осенняя погода оставляет нашей коже совсем мало шансов оставаться сияющей и красивой – перепады температур и холодный ветер могут провоцироват …

Помимо теплых мягких солнечных лучей осенью мы часто сталкиваемся с простудными заболеваниями. Согласно Аюрведе, простуда - это дисбаланс Капха дош …

Согласно аюрведе, со сменой времен года и приходом осени возрастает Вата доша. Осень - это время перемен, нестабильности и чувствительности, и балансирование Вата доши …

Эта статья для тех, кто особенно чувствителен к смене времен года… А точнее, кто с приходом осени замечает следующее: усталость, сонливость; «разбитое» состояние с утра; хочется горячей тяжелой пищи; часто мерзнете, или п …

Организм человека чутко реагирует на изменения светового режима, температуры, влажности воздуха и другие параметры окружающей среды при сме …