любовь к себе

Жирные, базовые, растительные масла – все это синонимы, так мы называем волшебные масла красоты, настоящие подарки природы для натурального ухода за собой. Качественные базовые масла практически никогда не вызывают аллергии, побочных эффектов. Как …

  Завтраки в минимаркете «Город-Сад» на Патриках. Если вы решили позавтракать ранним утром на Патриарших прудах, то идеальным местом будет минимаркет «Город-Сад», где завтраки подают ежедневно, целый день, начиная с 8 …

Йога может стать лучшей практикой для борьбы с лишним весом или наоборот… На сегодняшний день мы уже знакомы со многими научными исследованиями, которые говорят, что йога дает слишком легкую физическую нагр …

Хотите сделать мир немного лучше? Говорите комплименты! Искренне, от всего сердца, с хорошими эмоциями! В этот момент хорошая энергия вырабатывается и у вас, и у человека, который комплимент слышит! На что обратить внимание, чтобы коплимент …

Бывало ли у вас такое, что, находясь рядом с другим человеком, особенно человеком, который важен для вас, вы начинаете терять себя? Будь это любимый мужчина или близкая подруга – вы пе …

Как имиджмейкер я работаю 10 лет. Среди моих клиентов было много людей, которые получали большие финансовые возможности, но в дополнение к этому ощущали,  что не всегда могут быть приняты как свои в определенных кругах. Благодаря этому у ме …

Сначала все выглядит довольно безобидно: выбирать еду без усилителей вкуса, покупать фермерское молоко, варить только цельнозерновые макароны. Тело радуется такой заботе. …

Токсичность – эмоциональное свойство, которое приводит к депрессии и стрессам. Токсичным человеком может быть коллега, который не доволен зарплатой, пробками, насморком, дождем и курсом доллара. Возможно, это ваш родственник, который каждый год  …

  Кожа действительно отражает то, что происходит внутри нашего тела. И то, что положено внутрь, обязательно отразится и снаружи, на нашей коже. Вот почему одним из удивительных побочных эфф …

Реакция большинства женщин (да и некоторых мужчин) на первую появившуюся морщинку - немедленно побежать и купить за баснословные деньги чудодейственный крем или сыворотку для лица. А может быть, попробов …

Расскажу об этом на примере своей знакомой. Она блондинка, высокая, нормального телосложения, очень даже симпатичная. С ней всегда безумно интересно. Но иногда она останавливается перед зеркалом, окидывает се …

Не на жизнь, а на смерть я боролась с той женщиной, живущей внутри моего тела. За свою короткую жизнь я перенесла две пластические операции, «пересидела» на бесчисленном количестве диет, испытала все сущест …

Волю случая здесь, конечно, никто не отменяет. Однако в этом деле важна и ваша ментальная подготовка. Расскажу о ней подробнее. Помните героиню знаменитого сериала «Секс в большом городе»? Кэри четко представляет себе мужчин …

Как перестать стыдиться своего тела и наладить с ним здоровые отношения? Ответы знает врач-психотерапевт и танцевальный терапевт  Аглая Датешидзе.  Большинство из нас стыдятся или боятся своего тела, не доверяют ему и все в …