лето с пользой

Все мы знаем, что солнце может значительно повредить кожу. Тем не менее, есть и другие факторы, которые способствуют старению кожи и о которых вы, возможно, еще не знаете. Вот краткий список ежедневных "агрес …

Лето – время преобладания самой «горячей» доши - питы. Как сбалансировать ее с помощью питания? Делюсь личным опытом и рассказываю, как меняется меню моей семьи в жаркие летние мес …

Долгожданное лето и отпуск. А вместе ними - солнечные лучи и бронзовый загар. Так ли он полезен? Что делать, чтобы максимально обезопасить себя от вредного излучения? И как быть, если в отпуске вы превратились в крас …

Специально для читателей Organic Woman подготовил небольшой гид по самым ярким летним фестивалям. Не знаете, куда сходить? Тогда читайте! Что: музыкальный фестиваль Stereoleto Где: дизайн-завод «Флакон» Когда: …

Ну вот и наступили солнечные деньки, и все мы радостно выходим погреться на солнышке, купаемся в водоемах и с радостью одеваем легкие летние одежды. Но ч …

Зимой, когда нам холодно, мы кутаем свои руки в мягкие муфты, прячем ушки и носики от укусов мороза и мечтаем оказаться в тёплом месте, которое обогрело бы нас изнутри и снаружи. И желание идти в мягкую приятную баню рождае …

С наступлением июня в нас пробуждается летняя легкость. Меньше одежды, ближе к природе, больше экспериментов, дальше от грузных мыслей. Просыпаться хочется раньше, скидывать одеяло, тянуться и отправляться навстречу …

Что приготовить летом, чтобы было вкусно, полезно и недорого? Этим вопросом задается каждая хозяйка. В книге Валентины Горбуновой вы найдете более 100 здоровых рецепт …

В настоящее время многих беременных женщин волнует вопрос, можно ли летать во время беременности. Если 20-30 лет назад многие врачи сказали бы, что делать этого точно не стоит, сегодня известно, что сам перелет не предс …

Вы заметили у себя неровный тон кожи в последнее время? Пигментные пятна, потемневшие участки, шрамики от угревой сыпи, во время беременности, а также другие виды пигментных пят …

Лето почти закончилось (если судить по погоде), но многие счастливчики до сих пор в отпусках на морях. Скоро наступит зима, и большинство из нас, кто избегает походов во вредный солярий, приобре …

Придерживайтесь принципов здорового питания, ведите гармоничный образ жизни и в летнюю жару  будете также прекрасны, как цветок лотоса. Прошло много лет с тех пор, как  жаркими индийскими ночами под полной луной, …

Из года в год мы планируем всевозможные достижения и находим программы по изменению себя. Но проходят весна и лето, а потом и оглянуться не успеваешь — уже конец года. А задуманное так и не свершилось. Но ведь можно и по-другому. …