гормон

Мелатонин - гормон сна, здоровья, наших циркадных ритмов, самочувствия, иммунитета и молодости. Он нам бесспорно необходим, но в тревожные времена бессонницы и ночных гаджетов мы его теряем. Катя Янг рассказывает, где брать мелатонин, …

Тестостерон - ключевой гормон в естественном производстве женских половых гормонов эстрогенов. Он регулирует не только ваше здоровое либидо и память, но также способствует поддержанию крепких кос …

Сегодня, в Международный день счастья, поговорим о разных аспектах такой неуловимой и желанной «материи». Начнем с химии организма, точнее, с «гормона счастья» дофамина. Наш …