диета

Карниворная диета (Carnivore diet) — это режим питания, основанный на употреблении исключительно продуктов животного происхождения. Основу рациона составляют мясо, рыба, яйца и молочные продук …

Влияние питания на здоровье   Работая на практике с людьми, я вижу, как кардинально меняется состояние чел …

До чего же заманчива мысль, что от лишних килограммов можно избавиться за короткий срок! Вот сегодня вам жмут любимые брюки, как вдруг по мановению волшебной палочки (читайте: благодаря чудо-диете) …

Жениться в 70, родить троих детей и прожить до 110 лет. Для грека, особенно для критянина, вполне реально. О секретах критского долголетия, особенностях питания …

Диетолог-нутрициолог Екатерина Йенсен наблюдала за француженками в их естественной среде обитания – Париже, чтобы найти ответы на этот животрепещущий вопрос.   Скажу честно: обдумывала я эту статью очень долго. П …

Сколько мы знаем разных диет? Средиземноморские, американские и японские, кремлевские и голливудские, углеводные и белковые, исключающие те или иные вещества, мясоедение и вегетарианство, фруктовые, ов …

Пожалуй, это одна из самых изученных систем «голодания» в клиническом и биологическом смысле. Минимум 10 тысяч пациентов прошли терапию по запатентованному методу диеты, имитирующей голодание (FMD), и нет каких-либо з …

Вот уже месяц ты тщательно соблюдаешь рекомендации той модной диеты, которой следуют звездные красотки. Но твое тело не становится стройнее, кожа не сияет здоровьем, и общее самочувствие оставляет …

А вы слышали о законе сохранения энергии? Он гласит, что энергия не может возникнуть из ничего и не может исчезнуть в никуда. Энергия может только переходить из одной формы в другую. Именно энергия является движущей силой всего. Без …

Поднимите руку, если вы хотите, чтобы все в мире было так же просто, как набор веса. Поднимите другую руку, если вы знаете, что у вас сложные взаимоотношения с едой и вашим телом. Если обе ваши руки …

Диетические компании немного напряглись, когда поняли, как работают диеты. Они никак не работают. Исследования снижения веса строятся так, чтобы, с одной стороны, наблюдат …

Если когда-либо вам приходилось худеть, вы наверняка знаете, что очень многое в жизни приходится пересматривать. Да, диеты часто помогают потерять вес, но это далеко не единственный способ обр …

Модные диеты приходят и уходят, но история диет началась задолго до телевизионных реалити-шоу вроде новой передачи на канале ЭйБиСи «Моя диета лучше твоей» («My Diet is Better Than Yours», ABC). Хотя индустрии диет как таковой не существ …

Досконально соблюдаете рекомендации новомодного диетического изыска, но при этом чувствуете себя из рук вон плохо, а вес увеличивается? Хотите зна …

Вопросы здорового образа жизни сейчас на пике популярности и это не может не радовать. Это потрясающе, что здоровое отношение к еде становится все популярнее и все больше и больше людей во все …