антистресс

После многих лет существования идеи о том, что художественная литература умерла под натиском интернет-статей и подкастов, сейчас происходит ее возрождение в ином свете.   Звезды поку …

Мы с мужем продолжаем исследовать территорию России в поисках классных мест для отдыха и тотальной перезагрузки. На этот раз мы оказались за 400 км от МКАД, в месте под н …

Чтобы успокоиться после стрессовой ситуации, нам достаточно сделать всего лишь несколько глубоких вдохов и выдохов диафрагмой. Как показывают исследования, правильн …