Екатерина Йенсен
Я практикующий диетолог-нутрициолог. Создатель интернет-проекта "Еда для жизни!". Получила образование в Копенгагене на основе международной школы диетологии Functional Medicine, которая работает по принципу "Лечите человека, а не болезнь". На практике это означает, что я работаю не только с питанием, но и с причинами, вызвавшими недуг. Ведь часто наши заболевания и проблемы с весом - это психосоматические состояния, от которых не избавиться простым изменением рациона и введением витаминов. Специализируюсь не только и не столько на вопросах веса, сколько на предотвращении и лечении болезней с помощью питания. Свою миссию вижу в помощи людям стать здоровыми своими силами. Девиз моей деятельности "Здоровье - без лекарств!"
Статьи автора
27 июня 2018
Заключительная статья про секреты красоты и молодости. В этот раз предлагаю вашему вниманию меню на день, где я скомпоновала рецепты, которые не только сделают вас красоткой на долгие …
13 июня 2018
Сегодня у нас очень любимая всеми тема о том, какие добавки в баночках - БАДы - смогут помочь вам в вопросе сохранения красоты и молодости. Тема действительно находится на пике популярности. Почему? Потому …
23 мая 2018
Продолжаю серию статей, в которых я делюсь с вами секретами красоты и молодости. В прошлой я написала о том, что вредит нам: молодость и красоту у нас крадут воспалительные процессы в клетках, а также в …
17 мая 2018
Читайте также: Что я знаю о красоте, или как ухаживать за лицом в 40 лет Чудо кокосового масла 10 советов от Наташи Давыдовой Антиоксиданты для красоты и здоровья, которые достаточно иметь в хо …
18 апреля 2018
Придя однажды из магазина, я в очередной раз убедилась, что складывать купленную еду опять некуда. Не то чтобы я живу в маленькой квартирке с кухней в пять квадратных метров. Нет. В моем доме больше, чем …
30 января 2018
Я часто сталкиваюсь с искренним недоумением моих клиентов, которые едят тот или иной разрекламированный продукт, свято веря в то, что он полезен, а потом к своему глубокому разочарованию узнают, …
03 января 2018
Мы встретили Новый год – уверена, что многие из вас загадали море желаний и полны надежд на светлое будущее. С …
21 ноября 2017
Рекомендации по образу жизни для того, чтобы не закислять и, наоборот, ощелачивать организм, самые обычные: спите, пейте воду, дышите, двигайтесь и не нервничайте. С питанием сложнее. Поэт …
21 сентября 2017
Я провожу десятки и консультаций, и основные мои клиенты — женщины. Вот уже пять лет я выявляю недостатки питания и нехватку тех или иных веществ. И знаете что? Анализы тут вовсе не нужны! Наше тело снабдило н …
03 августа 2017
"Уже два года я провожу программу очищения тела в щадящем режиме "Мини-детокс", а теперь решила запустить новую программу "Настоящий детокс", которая позволит вам оздоровиться на базовом уровне, очистить тело и повы …
23 мая 2017
Екатерина Йенсен – диетолог и дипломированный специалист Functional Medicine, автор проекта «Еда для жизни!» и курса по очищению организма «Мини-детокс». Начнем с того, …
03 марта 2017
Как хорошо, что есть друзья на ФБ, которые своими сообщениями в ленте напомнили, что оказывается, завтра начинается Пост. Сама я абсолютно нерелигиозный человек. Не атеист, нет. Но у меня свои понятия, и …
20 сентября 2016
За что я люблю смузи, так это за то чувство выполненного долга перед своим телом, которое они мне дают. Выпил одну бутылочку, и уже можно не печалиться о том, съел ты салат два раза в день или нет. И скажу вам честно: бывают д …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
