Веганская черная икра

опубликовано 08 октября 2018, 15:00

На сентябрьском Organic Woman Club ребята из RawCity кормили нас смузи из экзотических фруктов, просто фруктами, а еще – невероятной вкусноты тостами с веганской черной икрой. Мы попросили у них рецепт.

Веганская черная икра

Ингредиенты:

На 200 г икры:

  • 20 г водорослей вакамэ,
  • 30 г чиа,
  • 20 мл льняного масла,
  • 120 мл воды
Рецепт
  1. Водоросли вакамэ смолоть в порошок и смешать с семенами чиа.
  2. Добавить воды, чтобы масса разбухла.
  3. Затем добавить льняное масло, все тщательно перемешать.
  4. На тост положить размягченный авокадо и сверху икру.

 

Все компоненты бутерброда – веганский бездрожжевой хлеб ручной работы с семенами и орешками, водоросли вакамэ, семена чиа, авокадо, — можно заказать в RawCity с безоплатной доставкой домой или в офис.

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика