периодическое голодание
Развитие
21 октября 2020
Дефицит калорий и достаточная физнагрузка: казалось бы, простая «мантра», к которой сводится большинство способов сбрасывания веса. Меньше ешьте и двигайтесь и будет вам счастье. Почему же пут …
Главная
15 января 2020
Периодическое голодание, или интервальное голодание (ещё одно название - фастинг) сегодня на пике популярности. Врач, биофизик, специалист тибетской медицины Юлия Юсипова сделала подробный обз …
Здоровье
12 марта 2019
Разбираем тему традиционной русской кухни и ограничений в питании (читайте здесь, здесь и здесь), и сегодня поговорим об интервальном голодании. Вм …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
