мозг

«У меня есть простая и понятная цель в жизни — изменение общества через изменение детского опыта,» - говорит Кеша Скирневский автор книги «Просто о мозге», IT-предпринимател …

Общество призывает нас быть сильными и смелыми, и зачастую наши реакции страха осуждаются окружением. Однако каждому из нас знакомо это не самое приятное ощу …

Все мы, наверное, уже слышали, что окситоцин – это гормон привязанности, любви, доброжелательности и обнимашек. Хорошо и радостно генерится благодаря телесным практикам, что активно используется в западной нео-тантре, для создания …

В месяц, когда начинается новый учебный сезон, собрали лучшие статьи о здоровье мозга. Диета для мозга, день тишины для очищения сознания, влияние разных продуктов на мозг …

Харуки Мураками, взявшись за новый роман, каждое утро встает в 4 утра, пишет по 5-6 часов, затем шнурует кроссовки и бежит 10 километров. Потом еще плывет – строго 15 …

Проблемы с памятью с возрастом возникают почти у всех. И поэтому стоит заранее скорректировать свой рацион и режим и держать мозг в тонусе. Как это сделать, знает доктор А …

Тема поддержки мозга и нарушений когнитивных функций – тренд в медицине. В первой части статьи мы гоговорили о симптомах и факторах риска когнитивных расстройств, …

Тема поддержки мозга и нарушений когнитивных функций – тренд в медицине. Поговорим о симптомах и факторах риска когнитивных расстройств, диагностике и стратегиях п …

Количество фиксируемых случаев болезни Альцгеймера растёт с каждым годом. Мы знаем о генетических рисках развития данного заболевания, например^ наличие в геноме мутации APOE4 значительно повышает вероятность диагноза в более старшем …

Привычки, повышающие вашу эффективность, продукты, делающие вас умнее, меню, улучшающее память, упражнения для того, чтобы добиться ясного мышления и избежать болезней старости, – все это комп …

С этой лекцией я выступала летом на фестивале Body&Mind. Материал состоит из двух частей. В теоретической части я структурировала все, …

Только подумайте: ваш мозг всегда включен. Он отвечает за ваши мысли и движения, дыхание и сердцебиение, ваши чувства: он работает 24/7, даже когда вы спите. …

Все мы знаем, что жирная и жареная пища наносит вред организму. Но это общие слова, которые не позволяют нам изменить свой рацион. Да …

В моей тренерской работе много любимых моментов – личные прорывы в понимании человеческой и духовной природы, выдающиеся результаты моих частных клиентов и участников групповых программ, в …