Кризис

Новости оставляют много вопросов и вызывают панику. Самым важным в тревожную эпоху перемен, в которую нам снова повезло жить, остается сохранение состояния устойчивости. В этом материале …

В текущих условиях мы оказываемся под влиянием травматического события. Его характеризует внезапное начало, неконт …

Данный текст – не для тех, кто под пулями, и не для тех, кто стал беженцем. Остальные тоже сейчас переживают кризис, даже если он кажется менее легитимным на фоне происходящего с У …

Я повзрослела в 36 лет. Из маленькой девочки, которая хотела, чтобы о ней кто-то заботился, жалел в ненастье и давал прочную опору под ногами, я превратилась в себя настоящую: уверенную, смелую, самостоятельную, ярк …

Многие, кто начинают практиковать, говорят что-то подобное: «Я заметил: мой день проходит совсем по-другому, если я начинаю его с медитации. Я более сосредоточен и меньше отвлекаюсь» или «В те дни, когда …

Сегодня поговорим про кризис и про связанную с ним тревогу. Процитирую слова одной моей коллеги-психиатра: «Тревога — это змея, которая заползает в любой …

Есть такая русская поговорка «Жизнь прожить не поле перейти». И действительно, раз в 7-10 лет человек переходит на новый уровень развития, переживая очередной возрастной кризис. Сегодня выражение «кризис сред …

Давайте я поделюсь с вами тем, что знаю сама, - о том, как протекает каждый кризис. Если вам сейчас плохо, или вы подавлены теми изменениями, которые с вами происходят, это, возможно, поможет вам понять, где вы находитесь на …