холодильник OW

Успешная бизнесвумен, основатель и владелица трилогии-концепции здорового благополучия и роста "Здоровые русские": брендов Sante de la Russie (спа-бутик), спа-маркета&каф …

Идеолог замечательного Cooker's Gourmet Café, городского кафе нового формата, Анастасия Никифорова о продуктах, которые всегда есть на ее кухне, и некоторых хитах из м …

Правильное питание – часть моей жизни. И я щедро делюсь своими знаниями и полезными программами со всеми желающими. Ведь пища - носитель жизненной энергии, которая либо п …

Главный редактор Women’s Health Мария Троицкая рассказала, из чего состоит ее рацион и какие продукты всегда есть у нее на кухне. В журнале Women’s Health собрано много ценной и …

Юлия Мальцева, эксперт по холистическому оздоровлению, специалист по детоксу, питанию и гормональному восстановлению, коуч по здоровью, основатель yogabo …

Близкие часто шутят, что кормить людей - моя карма. Я правда очень люблю готовить и кормлю уже не только свою семью, но и  друзей нашего проекта Simplygreen.club. Помимо магаз …

"Мне важна цельность продуктов, то есть их нерафинированная, нешлифованная, неотбеленная версия. Ведь организм узнает и принимает именно такие. Остается только понять, какие из этих …

В моем доме готовят много. Сами понимаете, пять детей - не шутка. Моя кухня открывается в 7 утра и закрывается около 8 вечера, когда все тарелки поставлены на место, и довольные …

"Я живу в большом городе и организовываю свой стиль жизни и рацион питания таким образом, чтобы максимально компенсировать токсичные факторы окружающей среды, контролировать которые …

Недавно я осознала, насколько изменился рацион моей семьи за последние несколько лет. Все началось с банальной истории. Ребенка в школе попросили принести упаковку от чег …

Я освещаю в своем блоге и в своей книге меню вегетарианских праздников, завтраков, смузи и, конечно, же детское меню своего 4-летнего сына-вегетарианца. Меня часто спрашивают, не сложно л …

"Моя кухня – микс средиземноморских продуктов, без которых не может жить мой итальянский муж, и овощей и круп, без которых не могу жить я," - рассказывает Алина Игнатьева, ну …

Екатерина Йенсен – диетолог и дипломированный специалист Functional Medicine, автор проекта «Еда для жизни!» и курса по очищению организма «Мини-детокс».  Начнем с того, …

У каждой хозяйки есть свои секретные ингредиенты и любимые продукты. Сегодня я расскажу о том, без чего не обходится ни одна моя посылка с iherb, поход на рынок или онлай …

О своем питании и выборе продуктов рассказывает Юлия Корнева, wellness-коуч, нутрицевт и автор блога о здоровом образе жизни и долголетии Live up!  Я много путешествую и привыкла возить …