На территории Севкабель Порта запустили силовые тренировки, уроки растяжки и хатха-йоги, а также консультации по правильному питанию.

Ближайшие мероприятия на открытом воздухе:

23 июля 20:00 – желающих ждет силовая тренировка, растяжка, консультация по правильному питанию от нутрициолога-диетолога. Для участия необходима предварительная регистрация. Посещение тренировок за донейшн (от 200 руб.), вырученные средства направят в благотворительный фонд поддержки людей с тяжелыми нарушениями развития «Близкие другие».

25 июля 10:00 – практика хатха-йоги. Основная цель тренировки — физическое здоровье, подготовка тела и ума к следующей ступени духовного развития. Вход на тренировку свободный, но нужна предварительная регистрация. С собой необходимо взять коврик и воду.

26 июля 09:00 – аутентичная хатха-йога с Вишну Шаран Шукла – поможет улучшить физическую форму, душевное равновесие и гармонизирует взаимодействие с окружающим миром. Тренировка бесплатная, по предварительной регистрации. С собой взять коврик и воду.

Подробности