Синий боул

опубликовано 03 августа 2020, 15:00
Поделиться

Алена Злобина, владелица сети кафе Вкус&Цвет знает, как важно готовить с любовью и получать от еды удовольствие — и от вкуса, и от цвета. Она написала об этом книгу: «Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь».  Алена знакомит читательниц с магией «зеленой кухни» и правильным отношением к процессу приготовления еды: вас ждут вдохновляющие рецепты с подробным описанием процесса приготовления и фотографиями блюд из растительных ингредиентов, личные истории автора, откровения и лайфхаки. Делимся «синим» рецептом из книги про еду и любовь.

 

Онлайн-курс Марики

Еще больше красивых и полезных рецептов, а также видеоуроки готовки и декора стола от Марики, лекции от 6 лучших экспертов по уходу за лицом и телом - на онлайн-курсе Марики. Стройнеем и молодеем красиво!

Синий боул

1

5 мин

Ингредиенты:
  • Замороженный банан — 1 шт.
  • Кедровое молоко — 50 мл
  • Синий чай — 80 мл
  • Пара капель жидкой ванили
Рецепт

Заварите чай кипятком, примерно 1 ст. л. на 80 мл воды, остудите и постепенно доливайте в блендер к остальным ингредиентам, контролируя консистенцию — получаемая масса не должна быть слишком жидкой. Кладем все ингредиенты в блендер и взбиваем до кремообразного состояния. Выкладываем в тарелку, украшаем орешками.

 

Готово!

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте. 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Кривопустова Юлия, /author/kri,  - основатель, <br/>главный редактор
Кривопустова Юлия

основатель,
главный редактор