Полезные батончики с шоколадной крошкой

опубликовано 17 января 2022, 15:00

Эти батончики без сахара просто безупречны! Попробуйте.

 

Онлайн-курс Марики

Еще больше красивых и полезных рецептов, а также видеоуроки готовки и декора стола, лекции от 6 лучших экспертов по уходу за лицом и телом - на онлайн-курсе Марики. Стройнеем и молодеем красиво!

Полезные батончики с шоколадной крошкой

Ингредиенты:

 

  • 2 стакана овсяных хлопьев (312 г)
  • 60 мл + 2 столовые ложки кокосового масла
  • 120 мл ореховой пасты
  • Подсластитель по вкусу
  • 1 цукини, натертый и отжатый
  • 2 яйца
  • Щепотка соды
  • Щепотка соли
  • Шоколадная стружка
Рецепт

 

  1. Разогрейте духовку до 180 С. Отложите примерно половину натёртого цукини, чтобы добавить позже. Смешайте все остальное в блендере, пока не получится однородное тесто.
  2. Добавьте шоколадную стружку и оставшуюся часть цукини. Вылейте тесто в квадратную форму для запекания. Выпекайте 30-40 мин., до готовности.
  3. Дайте полностью остыть. Нарежьте на батончики. Храните в холодильнике.

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика