Найскрим с орехами и какао

    Нутрициолог Олеся Оскола очень любит найскримы – десерты на основе взбитых замороженных бананов – и постоянно ищет новые сочетания и вкусы. И, похоже, она нашла тот самый рецепт – идеальный и незабываемый. Попробуем?

    Ингредиенты:
    • замороженный банан – 1 шт. (лучше заморозить заранее за день)
    • жирное кокосовое молоко – 3 ст. ложки
    • арахисовая паста – 1 ст. ложка
    • кокосовый урбеч – 1 ст. ложка
    • замоченные кешью – 10 шт.
    • тёртое какао (порезанное на кусочки) – 1 ст. ложка
    • сверху украшения по желанию: у меня какао крупка и домашний арахисовый шоколад без сахара и подсластителей
    Рецепт

    Вынуть замороженный банан из морозилки. Все ингредиенты взбить в блендере. Получившуюся массу можно убрать в морозилку минут на 15 и потом наслаждаться.

    Мне не нужно никакое мороженое, только свой найскрим! ))

     

     

     

    Источник: https://www.instagram.com/olesi_dietolog/

     

    Фото

    Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
    В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.