Мороженое: развенчиваем мифы о вреде любимого лакомства

Сладкое – значит вредное? Вслед за тортами и пирожными легко внести мороженое в список анти-ЗОЖ продуктов. Но не всё так просто: на самом деле мороженое куда полезнее, чем многие привыкли думать, и в умеренных количествах им можно наслаждаться не только без вреда для организма, но даже и с пользой.

 

Витамины и микроэлементы

В мороженом содержатся витамины группы А (полезные для зрения), группы В (укрепляют иммунитет, способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и пищеварительной системы), витамин E (превосходный антиоксидант, благотворно влияющий на состояние волос и кожи). Также в мороженом много кальция, способствующего укреплению костей, и необходимого для его усвоения витамина D.

 

«Ледяная» диета

Считается, что холодная еда способствует сжиганию жира – есть даже так называемая «холодная» (или «ледяная») диета, которая исключает употребление теплых продуктов. На переваривание холодной еды организм тратит гораздо больше энергии, чем горячей, так что, получается, мы едим – и худеем. Мороженого это касается в первую очередь – кроме того, содержащийся в нем кальций также помогает сжигать жир.

 

 

Хорошее настроение

В мороженом содержится аминокислота триптофан, способствующая выработке «гормона счастья» серотонина. Вот почему мороженое успокаивает, снижает стресс и поднимает настроение.

 

Смотрим на состав

Разумеется, все эти преимущества относятся к мороженому без растительных жиров, искусственных красителей и химических добавок. Среди сторонников здорового питания широко известно Mochi от Bubbies – легкое (около ста калорий на порцию) и полностью натуральное премиальное мороженое.

Созданные на основе традиционного японского лакомства, Mochi представляют собой небольшие порции нежного, кремового сливочного мороженого в тонком рисовом тесте, благодаря чему это мороженое можно есть руками, не опасаясь испачкаться.

Вкусы – самые разнообразные: «Маракуйя», «Зеленый чай», «Нежная ваниль», «Красный апельсин», «Фисташка». Никаких ароматизаторов и красителей – только настоящие ягоды и фрукты. Mochi от Bubbies очень любят голливудские звезды, поэтому этот десерт подают в дорогих и престижных отелях и ресторанах, однако, чтобы попробовать это изысканное лакомство, не нужно быть миллионером или знаменитостью.

 

 

В России Mochi от Bubbies можно заказать у официального представителя: доставка по Москве и Московской области круглосуточно в течение 45 минут.

 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.