«Медитация в офисе»

27 июня в 19:30 в пространстве «Таблица» (ул. Новослободская 16) состоится очередная встреча в рамках проекта «Медитация в офисе». В этот раз речь пойдет о том, как сохранить здоровье, оставаясь офисным сотрудником.

В рамках мероприятия врач, HR-директор, основатель лаборатории биохакинга и инструктор по медитации поделятся лафйхаками, которые помогут сохранить свой главный жизненный актив. На встрече вы узнаете, как справляться с эмоциями в стрессовой офисной обстановке, как понять, что пора обратиться к психологу и где его искать, а также как применять базовые приемы из биохакинга в обычной жизни, если у вас нет сотен тысяч долларов.

Регистрация на мероприятие обязательна, детали по ссылке