Исследование: «возраст сердца» россиян на 5 лет больше их возраста в паспорте
В исследовании приняли участие более 200 тысяч человек в возрасте от 21 года до 95 лет из 85 субъектов России.
Исследование провели специалисты Российского кардиологического общества и компании Bayer. По результатам онлайн-теста «Измерь возраст своего сердца!» средний биологический возраст участников проекта составил 43 года, а средний «возраст сердца» — 48 лет.
Исходя из полученных результатов теста, самым распространенным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) является низкая физическая активность — 72% опрошенных проходят в день меньше 10 тысяч шагов, а 68% занимаются спортом меньше 150 минут в неделю. Также среди других факторов риска — избыточный вес, наследственность, курение и повышенный холестерин.
Также специалисты отмечают, что риск возникновения ССЗ увеличивается с возрастом. «Возраст сердца» молодых людей старше «паспортного» на 4 года, а у участников старше 65 – на 8 лет.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции