Онлайн-курс «РеФорма» создан для многодетных и приемных матерей, а также на женщин, воспитывающих детей с ОВЗ.

 

Курс продлиться три месяца. Программа состоит из 22 вебинаров и 28 тренировок. Большинство встреч пройдет онлайн, но участниц также ждут и живые встречи –​ кулинарные мастер-классы, тренировки на свежем воздухе и психологические группы. С участницами будут заниматься лучшие ЗОЖ-эксперты: фитнес-тренеры, нутрициологи, диетологи, врачи и психологи. Для занятий потребуется не более одного часа в день.

 

Подать заявку на участие необходимо на сайте проекта до 20 июня. В каждом городе отберут 30 уникальных, отважных

и очень сильных духом мам для участия в «РеФорме». Эксперты будут работать

с участницами по 5 разным направлениям: питание, здоровье, тренировки, психология, красота.

 

Источник