25-26 января состоится онлайн- и офлайн Итенсив по антигравитационной йоге для лица с Элиной Ивановой

 

 «Как организовать свою домашнюю практику с учетом индивидуальных особенностей. Психосоматика мышечных блоков при работе с лицом».

Именно лицо – главный “транслятор” наших эмоций, причем не только текущих, но и архаичных, укоренившихся, застывших на нем в моменты стресса, острой или аккумулятивной травмы. 

Именно лицо — отражение наших сценарных убеждений и защитных механизмов – маски безразличия, наигранной радости, рэкетной грусти или высокомерия. 

В любом случае,  мышечные зажимы сковывают лицо, забирая молодость, образуя заломы и морщины. Более того, спазм мыщц, отвечающих за определенные эмоции, передает обратный сигнал в мозг, заново порождая эти же эмоции. И вот, нахмуренные брови и сердитая складка между бровей снова и снова заставляют нас все больше печалиться и испытывать злость и раздражение. А эти эмоции все сильнее спазмируют область межбровья.

Выйти из этого замкнутого круга и снять мышечные панцири на лице можно с помощью специальных психо-телесных методик. 

 

На нашем интенсиве мы познакомимся:

  • с методами классической Йога-марма-терапии (Марма — массаж лица)
  • с приемами и техниками Антигравитационной Йоги для лица
  • с психосоматическим ребалансингом лицевых мышц
  • с кинезио-тейпированием лица

 

И, главное, научимся составлять индивидуальную программу занятий, исходя из:

  • продиагностированных особенностей развития лицевых мышц  (рисунок гипо- и гипер -тонуса)
  • задач, которые надо решить
  • времени, которое участник готов выделять на домашнюю практику

 

Ведущая интенсива – Элина Иванова:

— специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени

— эксперт по классическому марма массажу лица,  обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия 

— инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США

— автор программы Face Yoga для Yoga Journal

— спикер и ведущая мастер классов на многочисленных мероприятиях в сфере ЗОЖ и индустрии красоты, таких как Yoga Beauty Days, 4 Fresh Day в DI Telegraph, Vegan Expo.

— лицензированный Йогатерапевт и инструктор Йоги Критического Выравнивания (Critical Alignment Yoga and Therapy), бессменный переводчик автора метода Херта Ван Льюэна, прошла все ретриты во Франции и России, обучалась в Амстердаме. Опыт работы в методе — 5 лет

— сертифицированный инструктор Хатха-йоги (прошла обучение у знаменитого Суриндера Сингха в Ришикеше)

— инструктор по системе Yamuna Yoga and Bodyrolling Ямуны Зейк (США)

— инструктор Антигравитационной Йоги для лица 

 

Время проведения:

25.01 / суббота/ 13:30 – 19:00 ( 5 часов обучения и 30 минут перерыв)

26.01/ воскресенье/ 10:00 – 13:30 ( 3 часа обучения и 30 минут перерыв)

СТОИМОСТЬ:

Офлайн:

13 500 рублей

Онлайн:

8 900 рублей

Количество мест на курсе ограничено, место бронируется только при оплате.

 

Место проведения: студия Yoga Сlass, г. Москва, Вознесенсикй переулок, дом 9, стр.1. (метро Тверская, Пушкинсая, Чеховская, Арбатская, Охотный ряд).

Дополнительная информация и запись: 8 495 629 07 36 и 8 967 052 43 85

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.