Онлайн-курс основан на бестселлере психотерапевта Екатерины Сигитовой «Рецепт счастья».

 

Издательство «Альпина Паблишер» запускает первый курс по принятию себя. Участников курса ждут 6 писем с теорией и практическими заданиями. Курс поможет  узнать себя с другой стороны, понять, принять себя и даже простить за прошлые ошибки.

 

Курс бесплатный для всех читателей. Чтобы его пройти, необходимо перейти на сайт  проекта «Счастье быть собой», подписаться на рассылку и прочитать письма в любое удобное время. Каждый участник получит дополнительные материалы: PDF-тетрадь для выполнения заданий и плакат, который будет напоминать о том, как важно принимать себя.

 

Источник