Актуальное

Продолжаем рубрику «неудобный вопрос». Разбираемся, почему иногда во время полёта нас мучает вздутие живота.   В дни воздушных перелётов может нарушиться нормальная работа пищеварительного тр …

Ребёфинг (англ. «re-birthing», перерождение) — это психотерапевтическая методика, направленная на очищение эмоциональных блоков, вызванных травмами, стрессами или негативными жизненными ситуац …

Запускаем рубрику «Неудобный вопрос». Поднимем темы, о которых принято молчать. Здесь нет места для стеснения — только откровенные разговоры и честные ответы на вопросы, которые касаются нашей повседневной …

Переславль-Залесский — город Золотого кольца, до которого я добралась последним. Сюда не так просто попасть: поезда ходят только по выходным, а автобусы добираются долго. Но к …

Поговорили с интегративным health-коучем, консультантом по Аюрведе, основателем велнес-бренда Kypwell, экспертом в области велнес-предпринимательства и х …

Путешествие - это всегда всплеск эмоций для человека и определенный стресс для организма. Даже если это приятная, долгожданная поездка. Стресс, потому что нарушается привычный образ жизни, привычный ритм п …

В составе диетических продуктов часто можно увидеть сахарные спирты. Что это за вещества? И лучше ли они для здоровья, чем обычный сахар?   Если вы регулярно изучаете упаковки д …

    На вопросы отвечает Агафонова Анна Владимировна. Кандидат медицинских наук, врач гинеколог, эндокринолог, клинический психолог, сексолог.    

Правильное питание, спорт, умственная активность — что способно продлить человеческую жизнь? И чем объясняют своё долголетие те, кто отметил вековой юбилей? Изучаем истории долгожителей Земли и разбираемся в вопр …

Мне нравится самостоятельно планировать маршруты и отправляться в короткие автопутешествия. И вот Владимирская область: Киржач, Юрьев-Польский, Суздаль, Кидекша, Владимир, Боголюбово и финал – храм Покрова на Нерли. …

Продолжаем спрашивать у наших экспертов – врачей, нутрициологов, специалистов по функциональному питанию …

Сомнология, или наука о сне, за последние десятилетия значительно продвинулась вперед. Исследования в этой области привели к пониманию того, что такое качественный сон, а также позволили разра …

Почему нам так сложно стать дисциплинированными: ходить по часам в спортзал, питаться правильно, не опаздывать на встречи? И не насилие ли над собой делать то, чего не хочется?   Создание новы …

Менопауза — это что-то болезненное и крайне неприятное. По крайней мере, именно так менопаузу описывают в современных медицинских источниках. Как с этим бороться — разберёмся в статье.   …