женский цикл

Можно ли заниматься Даосскими практиками во время месячных – это самый частый вопрос, который я получаю. Ответ Гранд-мастера Даосских практик Мантэка Чиа, который я услышала 13 лет назад, очен …

Гормональный баланс очень важен для женского здоровья – избыток или недостаток определенных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, набору веса или акне. Питание может помочь нам держать гормоны под к …

Наше тело постоянно с нами разговаривает. Иногда у нас нет времени услышать его, иногда мы не понимаем, что оно хочет сказать. Язык тела может быть разный, например, боль. Языком боли орг …

Вы, наверное, замечали, что в разные периоды месяца вы чувствуете себя по-разному. Один день на подъеме, и в эти дни увеличивается способность переделать много дел, …

Вокруг месячных сосредоточено множество недопониманий и предрассудков, которые быстро развеиваются даосской традицией: в накоплении и сохранении энергии этот важный период, неизбежно сопутствующий жизни каждой женщины, имеет большое значение и изу …