Все статьи с тегом: здоровое питание

Depositphotos_152240994_m-2015

Самый мощный природный антиоксидант: чем полезна олива?

Вы знаете, какой антиоксидант является самым мощным? Витамин С? Бета-каротин? Зеленый чай? Нет, самый мощный в мире антиоксидант — это то, о чем вы, наверное, никогда не слышали. Это один…

Читать далее

troickaya

10 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Марии Троицкой

Главный редактор Women’s Health Мария Троицкая рассказала, из чего состоит ее рацион и какие продукты всегда есть у нее на кухне. В журнале Women’s Health собрано много ценной информации о тренировках,…

Читать далее

sup

Суп из красной чечевицы с яблоком

«Сегодня мы готовим чудесный и очень необычный суп. В этот раз я решила придумать для вас что-то особенное: чечевичный суп с яблоком. Если обычно яблоко в таких рецептах присутствует в виде…

Читать далее

Happy woman and open refrigerator with fruits, vegetables and healthy food

8 гормонов, провоцирующих постоянное чувство голода: как с ними «договориться»

Популярнейший голливудский диетолог Келли Левек (Kelly LeVeque) описывает функции 8 гормонов, управляющих чувством голода. Естественно, полностью исключить их влияние на организм невозможно, да и не нужно. А вот добиться правильной…

Читать далее

Portrait young charming woman biting apple

10 суперспособов быть здоровым и наслаждаться жизнью

Последние 5 лет я много экспериментировала, голодала, изучала альтернативные способы лечения по всему миру и все, что я видела и слышала, сводилось к поддержанию физического, духовного и эмоционального здоровья. В основе…

Читать далее

box

4Fresh-Box: вкусная и полезная еда с доставкой на дом

Яркая коробка с продуктовым набором, в котором собрана полезная и вкусная еда, по специальной цене и с бесплатной доставкой, — это новый классный 4Fresh-Box. Выясняем подробности.   16 разных продуктов: чай,…

Читать далее

Broccoli close up

Капуста брокколи — природный суперфуд для продления жизни

«Капуста брокколи — один из трех самых полезных овощей, среди которых также морковь и помидоры. Прежде всего, мы ценим брокколи за ее свойства очень сильно подавлять гликирование белков — одного из основных…

Читать далее

IMG_6229-3-a-1008x672

Летний салат с заправкой песто

«Хочу с вами поделиться очень полюбившимся во всем мире концептом «Еда в стеклянных банках». Смысл заключается в том, чтобы питаться правильно даже на ходу. Все очень просто: вы делаете заготовки…

Читать далее

olife_03

Напиток на основе экстракта оливковых листьев OLIFE

OLIFE — уникальная новинка в сфере продуктов для омоложения и поднятия тонуса организма. В составе напитка 93% экстракта оливковых листьев OLIVUM, а также водный экстракт лекарственной календулы. Мы знаем о…

Читать далее

BEZ_2900.CR2

Вопрос эксперту: доктор Андрей Беловешкин о том, что такое гликация и как она влияет на наше старение

Вы слышали про «сахарное лицо» и про гликацию, из-за которой с кожей и возникает ряд неприятных проблем? КПГ, или конечные продукты гликолизирования, могут накапливаться в организме двумя путями. Но, в…

Читать далее

natura

Natura Sanat: как создавался интернет-магазин полезных продуктов

В новой рубрике мы общаемся с людьми, которые создали наши любимые органические бренды. Алина Буйденко — основательница онлайн-магазин качественных продуктов растительного происхождения Natura Sanat, что в переводе означает «Природа исцеляет».  …

Читать далее

Chia and berry smoothies

Питательные завтраки, которые регулируют уровень сахара в крови в течение всего утра

С нашими все увеличивающимися списками дел и плотным расписанием мы устаем больше, чем когда-либо. Постоянная усталость негативно отражается на наших гормонах, а, значит, и на содержании сахара в крови. Опираясь…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы