Все статьи с тегом: здоровое питание

avocado

Датские бутерброды, или смёрреброд

Мы привыкли считать, что бутерброд – это что-то не очень вкусное и совсем не полезное. Хочу развеять этот миф. Бутерброд бутерброду рознь. Прожив в Дании много лет, я научилась делать…

Читать далее

girl with a red ball in the form of heart

Listen to your heart: как наладить отношения с сердцем через рацион

Сердце человека проделывает самый большой объем работы по сравнению с другими органами — это заслуживает восхищения и одновременно особенной заботы. Ее, как оказывается, особенно важно проявлять летом, в период новогодних…

Читать далее

BEZ_2900.CR2

Вопрос эксперту: доктор Андрей Беловешкин про вред и пользу льняного масла

Поклонники ЗОЖ и особенно organic woman уверены, что лен, а точнее, его семя и масло, – невероятно полезны для организма, в частности, для женского здоровья. Но, оказывается, польза льна –…

Читать далее

_IMG8071

Полезная зависимость: эспрессо из ройбуша

Когда мы приходим к здоровому образу жизни, то мысленно подразделяем его на две основные составляющие: правильное питание и занятие спортом. И лишь те, кто не видит пределов совершенству, думает о…

Читать далее

Photo1 horizontal

10 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Екатерины Андреевой

Недавно я осознала, насколько изменился рацион моей семьи за последние несколько лет. Все началось с банальной истории. Ребенка в школе попросили принести упаковку от чего-нибудь сладкого — шоколада, печенья, конфет…

Читать далее

O`BABY

Витаминная окрошка

Когда на улице +20, холодный суп становится идеальным летним обедом. Вот рецепт необычной окрошки от raw&veg café «Вкус & цвет».   Ингредиенты: Авокадо – ½ шт. Огурец – 1 шт. Редис…

Читать далее

Снимок экрана 2017-06-15 в 8.20.26

Dr. Nonna Brenner: как поддержать здоровье

Сбалансированный рацион, правильный режим труда и отдыха, регулярная физическая нагрузка – вот ключевые факторы хорошего самочувствия и красоты. Но что делать, если вы следуете этим рекомендациям, однако все равно не…

Читать далее

rey

10 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Юли Рэй

Я освещаю в своем блоге и в своей книге меню вегетарианских праздников, завтраков, смузи и, конечно, же детское меню своего 4-летнего сына-вегетарианца. Меня часто спрашивают, не сложно ли постоянно думать, что выбрать…

Читать далее

Coconut on wooden table.Vintage filter. Organic healthy food concept.Beauty and SPA concept.

5 случаев, когда вам пригодится кокосовая вода

Существует два типа людей – те, кто уже давно влюблен в кокосовую воду, и те, кто пока не знает, как ее использовать. Для них-то мы и приготовили этот материал.  …

Читать далее

IMG_8147

Зеленый салат с арахисовой заправкой (веганский)

В летнем сезоне лишним килограммам места нет. Сегодня я предлагаю вам зеленый салат с потрясающей арахисовой заправкой. Именно она делает это блюдо не просто диетическим, но и полезным.   Арахисовое…

Читать далее

Girl with book

11 природных антибиотиков

Результатом чрезмерного использования антибиотиков в последние десятилетия стало появление бактерий, обладающих сопротивляемостью к антибиотикам, а также «супербактерий», которые развиваются быстрее, чем способность ученых разобраться, как с ними бороться. Ученые не исключают будущее,…

Читать далее

1e036940-88cc-4433-9492-29534692269f

7 причин пить хлореллу каждый день

Хотя идея употребления в пищу пресноводных водорослей и может с первого взгляда показаться не слишком привлекательной, ваше мнение кардинально изменится после того, как вы ознакомитесь с обширным списком полезных свойств одноклеточного…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы