правильное питание

Здоровье

21 ноября 2022

Чем опасны диеты – вы знаете: сильные ограничения ведут к срывам и перееданию, поскольку организм все равно берет свое. Когда я стремилась похудеть любой ценой, меня брос …

Здоровье

17 января 2022

Простые рекомендации с понятными объяснениями, с точки зрения восточной медицины: какие ежедневные действия будут поддерживать ваш организм, а, значит, и внешний вид, в оптимальном состоянии.   1. Бульон как источни …

Здоровье

27 сентября 2021

«Фаина Раневская как-то сказала: «Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом». Возможно, это сработает, но есть и менее экстравагантные способы организовать процесс еды так, чтобы съесть меньше и с большим …

Здоровье

11 марта 2021

Певица Перукуа – подлинный образец зрелой красоты, естественности и жизнелюбия. Частые перелеты, гастроли по всему миру и плотный рабочий график не мешают ей оставаться здоровой, активной и энергичной. Не последнюю …

Здоровье

22 октября 2020

Осенний сезон требует повышенного внимания к своему здоровью, даже если не оглядываться на все остальное. Поэтому приобретаем новые привычки для профилактики простуды, …

OW рекомендует

21 июля 2020

Осознанный подход к питанию и спорту — залог успеха для тех, кто стремится к балансу с сознанием и телом. Убиваться в зале, отказываться от вкусной еды и по …

OW рекомендует

12 марта 2020

Даже у тех из нас, кто не особенно много путешествует, существуют места, куда постоянно хочется вернуться: к холодильнику, например, или на диван - ну разве нет? Кто без греха, …

Здоровье

18 декабря 2019

Как повысить запас прочности детей в разгар учебы, в пик умственных, физических и психо-эмоциональных нагрузок и «вирусных» перегрузок? В статье - рекомендации нутрициолога Вероники Хуснутдиновой, благодаря которым в …

Здоровье

09 декабря 2019

Вот и началась зима. И принесла с собой радости и неудобства. Одним из таких неудобств ежегодно с наступлением холодов и запуском отопления, которое делает сухим воздух в помещениях,  становится про …

Здоровье

13 ноября 2019

Правильное питание продлевает молодость, улучшает качество и продолжительность жизни, избавляет от множества болезней, дарит красивую и стройную фигуру, улучшает внешность, дает силы… Список этот …

OW рекомендует

11 июня 2019

И в мегаполисе у нас есть шанс на высокое качество жизни, уверена Галина Богомазова, Майер-терапевт, врач-диетолог австрийского центра здоровья Verba Mayr.   Правильное питание …

Здоровье

03 июня 2019

Я психолог и хорошо понимаю, насколько неразрывно связаны наше тело и разум и, в частности, насколько сильно питание влияет на настроение и психологическое здоровье. Современные исследования п …

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика